مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

197
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

132
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر روزه داری توام با فعالیت ورزشی هوازی بر سطح کورتیزول و اضطراب صفت-حالت در ورزشکاران حرفه ای زن

صفحات

 صفحه شروع 320 | صفحه پایان 331

چکیده

 مقدمه و اهداف: روزه داری در ماه رمضان موجب تغییراتی در متابولیسم بدن می شود, اما درباره اثر روزه داری بر وضعیت روان شناختی و فیزیولوژیکی ورزشکاران حرفه ای نتایج ضد و نقیضی وجود دارد. این پژوهش با هدف تعیین اثربخشی روزه داری ماه رمضان توام با فعالیت ورزشی هوازی منظم بر سطح کورتیزول و اضطراب صفت حالت در ورزشکاران حرفه ای زن انجام شد. مواد و روش ها: این مطالعه از نوع کاربردی و به صورت پیش آزمون و پس آزمون و نیز گروه کنترل انجام شد. جامعه آماری شامل تمام زنان ورزشکار حرفه ای شهر قم در سال 1398 بود. با روش نمونه گیری دردسترس 50 نفر انتخاب و در گروه های آزمایش و کنترل با تعداد 25 نفر قرار گرفتند. گروه آزمایش, تمرینات هوازی را طبق شدت های تعریف شده و 3 جلسه در هفته انجام دادند. گروه کنترل نیز هیچ گونه آزمایشی انجام ندادند. گردآوری داده ها با مقیاس اضطراب صفت حالت و اندازه گیری کورتیزول با خون گیری با دستگاه Tosoh مدل 360-AIA انجام شد. داده ها با روش های آزمون های تی مستقل و زوجی و تحلیل کوواریانس چند متغیری تحلیل شد. سطح معناداری 0/05 در نظر گرفته شد. یافته ها: نتایج نشان داد روزه داری ماه رمضان توام با فعالیت ورزشی هوازی منظم بر کاهش اضطراب کل (001/0=P) و مولفه های آن شامل اضطراب صفت (0/001=P) و اضطراب حالت (0/001=P) آزمودنی های گروه آزمایش تاثیر مثبت و معنادار داشته است. بین میانگین نمرات سطوح کورتیزول افراد 2 گروه کنترل نسبت به آزمایش نیز در مرحله پس آزمون تفاوت معنادار بود (0/001=P). نتیجه گیری: در مجموع, یافته های تحقیق نشان داد روزه داری ماه رمضان توام با فعالیت ورزشی هوازی منظم بر کاهش اضطراب و کورتیزول ورزشکاران موثر است. پژوهشگر پیشنهاد می کند برای رسیدن به نتایج قابل اعتمادتر مرحله مطالعه, نمونه در جمعیت بزرگ تری از افراد اجرا شود.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    مومنی فر، فهیمه، راجی، امین، جعفرنژادگرو، امیرعلی، یوسفی بیله سوار، امید، و یاراحمدی، جلال. (1401). تاثیر روزه داری توام با فعالیت ورزشی هوازی بر سطح کورتیزول و اضطراب صفت-حالت در ورزشکاران حرفه ای زن. طب توانبخشی، 11(3 )، 320-331. SID. https://sid.ir/paper/1022272/fa

    Vancouver: کپی

    مومنی فر فهیمه، راجی امین، جعفرنژادگرو امیرعلی، یوسفی بیله سوار امید، یاراحمدی جلال. تاثیر روزه داری توام با فعالیت ورزشی هوازی بر سطح کورتیزول و اضطراب صفت-حالت در ورزشکاران حرفه ای زن. طب توانبخشی[Internet]. 1401؛11(3 ):320-331. Available from: https://sid.ir/paper/1022272/fa

    IEEE: کپی

    فهیمه مومنی فر، امین راجی، امیرعلی جعفرنژادگرو، امید یوسفی بیله سوار، و جلال یاراحمدی، “تاثیر روزه داری توام با فعالیت ورزشی هوازی بر سطح کورتیزول و اضطراب صفت-حالت در ورزشکاران حرفه ای زن،” طب توانبخشی، vol. 11، no. 3 ، pp. 320–331، 1401، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/1022272/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

  • ثبت نشده است.
  • مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button