مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

761
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

213
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

1

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر هشت هفته تمرین هوازی بر برخی شاخص های پیکر سنجی و آمادگی قلبی تنفسی زنان میان سال مبتلا به سرطان پستان

صفحات

 صفحه شروع 49 | صفحه پایان 56

چکیده

 مقدمه: فعالیت ورزشی به عنوان یک مداخله بالقوه برای بهبود ترکیب بدن زنان مبتلا به سرطان پستان شناخته شده است. هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر هشت هفته تمرین هوازی بر برخی شاخص های پیکر سنجی و آمادگی قلبی تنفسی زنان میان سال مبتلا به سرطان پستان بود.مواد و روش ها: تعداد 15 زن مبتلا به سرطان پستان با دامنه سنی 40 تا 60 سال به صورت نمونه گیری در دسترس انتخاب و به عنوان گروه تجربی در نظر گرفته شدند. برنامه تمرین هوازی به مدت هشت هفته با تواتر سه جلسه در هفته به مدت 40 تا 60 دقیقه و با شدت 30 تا 60 درصد ضربان قلب ذخیره انجام شد. وزن, نمایه توده بدن, دور کمر, دور باسن, نسبت دور کمر به باسن, نسبت دور کمر به قد ایستاده, درصد چربی بدن و حداکثر اکسیژن مصرفی قبل و بعد از هشت هفته اندازه گیری شد. داده ها با استفاده از تی همبسته در سطح معنی داری P<0.05 آزمایش شدند.یافته ها: وزن (P=0.001), نمایه توده بدن (P=0.001), دور کمر (P=0.006), دور باسن (P=0.001), نسبت دور کمر به قد ایستاده (P=0.006) و درصد چربی بدن (P=0.001) بعد از هشت هفته به طور معنی داری کاهش یافت؛ اما تغییرات نسبت دور کمر به باسن معنی دار نبود. (P=0.235) میانگین حداکثر اکسیژن مصرفی نیز بعد از هشت هفته به طور معنی داری افزایش یافت (P=0.008).نتیجه گیری: نتایج نشان داد هشت هفته تمرین هوازی بر برخی شاخص های پیکر سنجی و آمادگی قلبی تنفسی تاثیر معنی داری دارد و منجر به بهبود آن ها می شود.

استنادها

ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    فتحی، مهرداد، معظمی، مهتاب، اسفهیدی، آذر، و محمدرحیمی، غلام رسول. (1394). تاثیر هشت هفته تمرین هوازی بر برخی شاخص های پیکر سنجی و آمادگی قلبی تنفسی زنان میان سال مبتلا به سرطان پستان. ارگونومی، 3(4)، 49-56. SID. https://sid.ir/paper/103372/fa

    Vancouver: کپی

    فتحی مهرداد، معظمی مهتاب، اسفهیدی آذر، محمدرحیمی غلام رسول. تاثیر هشت هفته تمرین هوازی بر برخی شاخص های پیکر سنجی و آمادگی قلبی تنفسی زنان میان سال مبتلا به سرطان پستان. ارگونومی[Internet]. 1394؛3(4):49-56. Available from: https://sid.ir/paper/103372/fa

    IEEE: کپی

    مهرداد فتحی، مهتاب معظمی، آذر اسفهیدی، و غلام رسول محمدرحیمی، “تاثیر هشت هفته تمرین هوازی بر برخی شاخص های پیکر سنجی و آمادگی قلبی تنفسی زنان میان سال مبتلا به سرطان پستان،” ارگونومی، vol. 3، no. 4، pp. 49–56، 1394، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/103372/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button