مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

2,402
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

689
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

اثر مصرف مکمل آهن بر شاخص های ذخایر آهن بدن زنان ورزشکار

صفحات

 صفحه شروع 97 | صفحه پایان 108

چکیده

 پژوهش حاضر به منظور بررسی تاثیر هشت هفته مصرف مکمل آهن بر ذخایر آهن بدن زنان ورزشکار انجام شده است. آزمودنی های پژوهش 28 زن ورزشکار داوطلب در باشگاه های آمادگی جسمانی و واجد شرایط (فریتین سرم کمتر از 20 نانوگرم بر میلی لیتر) با میانگین 26.39±2.64سال, میانگین وزن61.61±5.70 کیلوگرم و میانگین قد 163±4.17سانتی متر بودند که به روش تصادفی ساده و با استفاده از طرحی دوسوکور به دو گروه مکمل و دارونما تقسیم شدند. اطلاعات مربوط به غلظت فریتین سرم, هموگلوبین, هماتوکریت, ظرفیت اتصال به آهن خون (TIBC) و درصد اشباع ترانسفرین, قبل و بعد از مصرف مکمل جمع آوری و اندازه گیری شد. در طول دوره مصرف مکمل, گروه تجربی روزانه 100 میلی گرم آهن و گروه کنترل روزانه 100 میلی گرم دارونما دریافت کردند. داده های جمع آوری شده با استفاده از آزمون های آماری t همبسته و t مستقل بررسی و تجزیه و تحلیل شدند. یافته ها نشان داد در گروه تجربی یک دوره هشت هفته ای مصرف مکمل آهن در زنان ورزشکار توانسته است بر بیشتر متغیرهای پژوهش تاثیری مثبت و معنی دار داشته باشد (P<0.05). در گروه کنترل مصرف دارونما تاثیر معنی داری بر هیچ یک از متغیرهای اندازه گیری شده در زنان ورزشکار نشان نداد. همچنین, مقایسه نتایج دو گروه بعد از دوره مصرف مکمل آهن نیز نشان داد مصرف مکمل آهن در گروه تجربی موجب افزایش غلظت فریتین سرم (P=0.005) زنان ورزشکار, در مقایسه با گروه کنترل شده است, ولی در سایر متغیرها با وجود افزایش مقادیر در گروه مکمل, تفاوت معنی داری مشاهده نشد (P>0.05). با توجه به نتایج پژوهش, توصیه می شود زنان ورزشکار زیر نظر پزشک یا افراد متخصص از قرص های آهن و سایر مکمل های تقویتی در این زمینه (از جمله ویتامین C), استفاده کنند تا احتمال ابتلا به کم خونی فقر آهن کاهش یابد.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

    استناددهی

    APA: کپی

    فلاح رستمی، فاطمه، گایینی، عباسعلی، کردی، محمدرضا، و علی دوست قهفرخی، ابراهیم. (1390). اثر مصرف مکمل آهن بر شاخص های ذخایر آهن بدن زنان ورزشکار. فیزیولوژی ورزشی (پژوهش در علوم ورزشی)، 3(11)، 97-108. SID. https://sid.ir/paper/228246/fa

    Vancouver: کپی

    فلاح رستمی فاطمه، گایینی عباسعلی، کردی محمدرضا، علی دوست قهفرخی ابراهیم. اثر مصرف مکمل آهن بر شاخص های ذخایر آهن بدن زنان ورزشکار. فیزیولوژی ورزشی (پژوهش در علوم ورزشی)[Internet]. 1390؛3(11):97-108. Available from: https://sid.ir/paper/228246/fa

    IEEE: کپی

    فاطمه فلاح رستمی، عباسعلی گایینی، محمدرضا کردی، و ابراهیم علی دوست قهفرخی، “اثر مصرف مکمل آهن بر شاخص های ذخایر آهن بدن زنان ورزشکار،” فیزیولوژی ورزشی (پژوهش در علوم ورزشی)، vol. 3، no. 11، pp. 97–108، 1390، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/228246/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button