مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

1,028
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

0
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

نیمرخ سلامت عمومی زنان فعال میانسال در باشگاه های تندرستی شهر همدان

صفحات

 صفحه شروع 97 | صفحه پایان 110

چکیده

 به اعتقاد پزشکان آمادگی بدنی, زمینه ای مناسب برای دستیابی به شرایط مطلوب روانی است. بر این اساس هدف این پژوهش بررسی و مقایسه سلامت عمومی زنان میانسال فعال و غیرفعال شهر همدان است. در این پژوهش 240 زن با میانگین سنی 33 سال به صورت تصادفی انتخاب شدند. 120 نفر آنان (گروه فعال) در 10 باشگاه ورزشی به ورزش ایروبیک می پرداختند و 120 نفر دیگر (گروه غیرفعال) زنان خانه داری بودند که در فعالیت ورزشی سازمان یافته شرکت نداشتند. برای تعیین حد فعال بودن, از مقیاس «ml/kg/min» به شیوه برآورد هزینه انرژی دیوک و برای سنجش سلامت عمومی زنان از پرسشنامه GHQ-28 استفاده شد. یافته های آزمون یومن ویتنی نشان داد که هزینه انرژی مصرفی زنان فعال 16درصد بیشتر از زنان همتای غیرفعالشان (p=.0.023). میانگین نمره سلامت عمومی زنان فعال 13.25 و زنان غیرفعال 24.84 بوده است که نشان دهنده وضعیت بهتر سلامت روان زنان فعال است(p=0.001) . شکایت های بدنی, اضطراب, افسردگی و اختلال عملکرد اجتماعی به منزله زیرمجموعه های سلامت عمومی, در زنان فعال و غیرفعال به طور معنادار متفاوت است (p<0.05). با توجه به مشکلات کمتر روانشناختی زنان فعال می توان گفت اجرای فعالیت بدنی هوازی منظم زیر بیشینه, شیوه ای به نسبت کارامد در کنترل نسبی فشار روانی و کاهش تنش های عصبی افراد فعال است. به نظر می رسد فعالیت های بدنی منظم با شدت 83 درصد حداکثر ضربان قلب, رویکرد غیردارویی مناسبی برای ارتقای سطح سلامت عمومی زنان میانسال است.

استنادها

  • ثبت نشده است.

    • ارجاعات

  • ثبت نشده است.

    • استناددهی

    APA: کپی

    عالم زاده، محبوبه، ناظم، فرزاد، و کردنوقابی، رسول. (1390). نیمرخ سلامت عمومی زنان فعال میانسال در باشگاه های تندرستی شهر همدان. رفتار حرکتی (پژوهش در علوم ورزشی)، 3(9)، 97-110. SID. https://sid.ir/paper/232903/fa

    Vancouver: کپی

    عالم زاده محبوبه، ناظم فرزاد، کردنوقابی رسول. نیمرخ سلامت عمومی زنان فعال میانسال در باشگاه های تندرستی شهر همدان. رفتار حرکتی (پژوهش در علوم ورزشی)[Internet]. 1390؛3(9):97-110. Available from: https://sid.ir/paper/232903/fa

    IEEE: کپی

    محبوبه عالم زاده، فرزاد ناظم، و رسول کردنوقابی، “نیمرخ سلامت عمومی زنان فعال میانسال در باشگاه های تندرستی شهر همدان،” رفتار حرکتی (پژوهش در علوم ورزشی)، vol. 3، no. 9، pp. 97–110، 1390، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/232903/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.

    • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.

    • کارگاه های پیشنهادی






    مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources
    مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources
    مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources
    مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources
    مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources
    مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources
    مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources
    فایل موجود نیست.
    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button