مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

524
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

221
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

آیا هشت هفته تمرین ثباتی می تواند میزان فلکشن زانو و نیروی برشی قدامی را تغییر دهد؟

صفحات

 صفحه شروع 11 | صفحه پایان 22

چکیده

 مقدمه و اهداف: آسیب لیگامان متقاطع قدامی اغلب در میان ورزشکارانی که حرکت فرود تک پا را انجام می دهند, رایج است. عوامل بیومکانیکی و نیروی برشی قدامی سازوکار اصلی بار وارده به لیگامان متقاطع قدامی هستند. وضعیت اندام تحتانی طی فعالیت می تواند باعث افزایش یا کاهش نیروی برشی قدامی شود؛ بنابراین هدف از مطالعه حاضر ارزیابی اثر هشت هفته تمرینات ثباتی بر زاویه فلکشن زانو و نیروی برشی قدامی طی حرکت فرود به منظور پیشگیری از آسیب لیگامان متقاطع قدامی بود. مواد و روش ها: 30 ورزشکار بسکتبالیست به طور تصادفی به دو گروه تمرینی و شاهد تقسیم شدند. گروه تمرینی تمرینات ثبات مرکزی را طی هشت هفته انجام دادند, اما گروه شاهد این تمرینات را انجام ندادند. متغیرهای کینتیکی و کینماتیکی اندام تحتانی در پیش آزمون و پس آزمون طی فرود تک پا, توسط دستگاه تحلیل حرکت و دستگاه صفحه نیرو جمع آوری شد. برای مقایسه متغیرها از تحلیل واریانس با اندازه گیری های مکرر در سطح معناداری 05/0>P استفاده شد. نتایج: نتایج نشان داد که میزان فلکشن زانو در گروه تمرینی متعاقب 8 هفته تمرین به طور معناداری افزایش یافت (05/0P<)؛ اما نیروی برشی قدامی در گروه تمرینی پس از هشت هفته کاهش معناداری پیدا نکرد (05/0P>). نتیجه گیری: بر اساس یافته های مطالعه حاضر, تمرینات ثبات مرکزی با افزایش ثبات ناحیه مرکزی بدن, احتمالا استراتژی فراخوانی عضلات این ناحیه را طی حرکت فرود بهبود داده است؛ بنابراین با توجه به نتایج مطالعه حاضر می توان نتیجه گرفت که تمرین ثباتی بخش مرکزی می تواند به کاهش عوامل خطر آسیب لیگامان متقاطع قدامی نظیر برخی عوامل بیومکانیکی طی حرکات دینامیکی منجر شود.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    فتاحی، فرج، قاسمی، غلامعلی، و کریمی، محمدتقی. (1397). آیا هشت هفته تمرین ثباتی می تواند میزان فلکشن زانو و نیروی برشی قدامی را تغییر دهد؟. طب توانبخشی، 7(2 )، 11-22. SID. https://sid.ir/paper/239483/fa

    Vancouver: کپی

    فتاحی فرج، قاسمی غلامعلی، کریمی محمدتقی. آیا هشت هفته تمرین ثباتی می تواند میزان فلکشن زانو و نیروی برشی قدامی را تغییر دهد؟. طب توانبخشی[Internet]. 1397؛7(2 ):11-22. Available from: https://sid.ir/paper/239483/fa

    IEEE: کپی

    فرج فتاحی، غلامعلی قاسمی، و محمدتقی کریمی، “آیا هشت هفته تمرین ثباتی می تواند میزان فلکشن زانو و نیروی برشی قدامی را تغییر دهد؟،” طب توانبخشی، vol. 7، no. 2 ، pp. 11–22، 1397، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/239483/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button