مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

2,101
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

859
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

2

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر تمرین آستانه فشار عضلات تنفسی بر عملکرد تهویه ای و ظرفیت تمرینی

صفحات

 صفحه شروع 63 | صفحه پایان 75

چکیده

 اعتقاد بر این است که تمرین عضلات تنفسی می تواند عملکرد عضلات تنفسی در افراد سالم را بهبود بخشیده و عملکرد ورزشی زیربیشینه را نیز ترقی دهد.هدف: بررسی اثر تمرین آستانه فشار عضلات تنفسی بر عملکرد ریوی و ظرفیت تمرینی بوده است.روش: بر این اساس, 24 دانشجوی پسر سالم داوطلب به صورت تصادفی به دو گروه کنترل و تجربی تقسیم شدند. گروه تجربی, روزانه دو بار (صبح ساعت 8 و عصر ساعت 19) با استفاده از دستگاه Threshold IMT,30  تمرین تنفسی را انجام دادند. در هر دو گروه, قبل و بعد از دوره تمرینی, اکسیژن مصرفی بیشینه, رکاب زنی 8 کیلومتر تایم تریل, قدرت عضلات دمی, ظرفیت حیاتی, و حجم جاری ارزیابی شد.نتایج: اگرچه قدرت عضلات دمی در گروه تجربی بطور معناداری در اثر تمرین افزایش یافت (p=0.024) اما حجم جاری, ظرفیت حیاتی, اکسیژن مصرفی بیشینه و عملکرد رکاب زنی 8 کیلومتر تایم تریل تغییر معناداری نداشت.

استنادها

ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    بهپور، ناصر، همت فر، احمد، و موسوی، امیر. (1390). تاثیر تمرین آستانه فشار عضلات تنفسی بر عملکرد تهویه ای و ظرفیت تمرینی. تحقیقات در علوم زیستی ورزشی، 1(3)، 63-75. SID. https://sid.ir/paper/240524/fa

    Vancouver: کپی

    بهپور ناصر، همت فر احمد، موسوی امیر. تاثیر تمرین آستانه فشار عضلات تنفسی بر عملکرد تهویه ای و ظرفیت تمرینی. تحقیقات در علوم زیستی ورزشی[Internet]. 1390؛1(3):63-75. Available from: https://sid.ir/paper/240524/fa

    IEEE: کپی

    ناصر بهپور، احمد همت فر، و امیر موسوی، “تاثیر تمرین آستانه فشار عضلات تنفسی بر عملکرد تهویه ای و ظرفیت تمرینی،” تحقیقات در علوم زیستی ورزشی، vol. 1، no. 3، pp. 63–75، 1390، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/240524/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button