Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

3,448
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

1,703
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

کیفیت خواب و عوامل مرتبط با آن در دانشجویان

صفحات

 صفحه شروع 9 | صفحه پایان 18

چکیده

 زمینه و هدف: یک سوم عمر انسان در خواب سپری می شود. میزان سرحال بودن و موفقیت فرد در دوسوم زمان باقیمانده, با کیفیت خواب وی مرتبط است. این مطالعه با هدف بررسی کیفیت خواب دانشجویان دانشگاه محقق اردبیلی و عوامل مرتبط با آن انجام گرفت.روش کار: در این مطالعه توصیفی - مقطعی, از بین دانشجویان دانشگاه محقق اردبیلی, نمونه ای 400 نفری با روش نمونه گیری خوشه ای چندمرحله ای انتخاب شده و از پرسشنامه جمعیت شناختی محقق ساخته و شاخص کیفیت خواب پیتزبورگ (PSQI) برای جمع آوری داده ها استفاده شد. جهت تجزیه و تحلیل داده ها نیز از آزمون t مستقل, تحلیل واریانس تک متغیری و ضریب همبستگی پیرسون استفاده شد.یافته ها: میانگین زمان خواب دانشجویان, 00:26 نیمه شب؛ ساعت بیداری , 07:49؛ میزان بیداری قبل از خواب 26 دقیقه؛ و میانگین خواب مفید 6 ساعت و 51 دقیقه بود. بالا بودن شاخص کیفیت خواب دانشجویان (6.24) از حداکثر نمره خواب مطلوب (5<) نشانگر نامطلوب بودن کیفیت خواب 214 نفر (%53.5) از دانشجویان بود. بین شاخص کیفیت خواب دانشجویان دختر و پسر و بومی و غیربومی تفاوت وجود نداشت ولی دانشجویان خوابگاهی از کیفیت خواب پایینی برخوردار بودند (p<0.01). همچنین کیفیت خواب دانشجویان, با ساعت خواب و بیداری قبل از خواب رابطه مستقیم و با میزان خواب واقعی و عملکرد تحصیلی, رابطه منفی داشت (p<0.01).نتیجه گیری: نامطلوب بودن کیفیت خواب بیش از نیمی از دانشجویان ضرورت توجه جدی مسوولین, خانواده ها و خود دانشجویان را در راستای پیشگیری از پیامدهای منفی خواب نامطلوب و همچنین ارتقاء سلامت روانی, اجتماعی و جسمانی را نشان می دهد.

استنادها

  • ثبت نشده است.

    • ارجاعات

  • ثبت نشده است.

    • استناددهی

    APA: کپی

    عطادخت، اکبر. (1394). کیفیت خواب و عوامل مرتبط با آن در دانشجویان. سلامت و مراقبت، 17(1)، 9-18. SID. https://sid.ir/paper/252030/fa

    Vancouver: کپی

    عطادخت اکبر. کیفیت خواب و عوامل مرتبط با آن در دانشجویان. سلامت و مراقبت[Internet]. 1394؛17(1):9-18. Available from: https://sid.ir/paper/252030/fa

    IEEE: کپی

    اکبر عطادخت، “کیفیت خواب و عوامل مرتبط با آن در دانشجویان،” سلامت و مراقبت، vol. 17، no. 1، pp. 9–18، 1394، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/252030/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.

    • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.

    • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا