Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

580
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

524
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

مقایسه اثر آنی و بلند مدت تمرین دویدن رو به جلو و رو به عقب بر حس وضعیت مفصل زانو

صفحات

 صفحه شروع 19 | صفحه پایان 29

چکیده

 زمینه و هدف آگاهی از تاثیر تمرینات مختلف بر حس عمقی می تواند در طراحی برنامه تمرینی و پیشگیری از آسیب مفید باشد. هدف از تحقیق حاضر, مقایسه اثر آنی و بلند مدت تمرین دویدن رو به عقب و رو به جلو بر حس وضعیت مفصل زانو می باشد. روش تحقیق 30 ورزشکار دانشگاهی مرد در این تحقیق شرکت کردند که به دو گروه دویدن رو به جلو و رو به عقب تقسیم شدند. حس وضعیت مفصل بوسیله فتوگرافی قبل, بعد از یک جلسه و پس از چهار هفته تمرین دویدن بر روی تردمیل در هر دو زنجیره حرکتی باز و بسته اندازه گیری شد. یافته ها بلافاصله پس از دویدن رو به جلو میانگین خطای مطلق بازسازی در زنجیره حرکتی بسته کاهش معناداری (0. 035=p, اندازه اثر: 1. 24) می یابد و بین دو گروه تفاوت معناداری در زنجیره حرکتی بسته وجود دارد (0. 047=p)؛ اما در زنجیره حرکتی باز بین دو گروه تفاوت معناداری نبود (0. 592=p). همچنین, پس از چهار هفته تمرین, کاهش میانگین خطای مطلق بازسازی تنها در آزمودنی های گروه دویدن رو به عقب و در زنجیره حرکتی بسته معنادار بود (0. 025=p, اندازه اثر: 1. 34)؛ اما تفاوت معناداری بین دو گروه مشاهده نشد (0. 305=p). نتیجه گیری دویدن رو به جلو, اثر آنی مثبتی نسبت به دویدن رو به عقب بر حس وضعیت مفصل زانو دارد؛ اما در بلند مدت تفاوت معناداری بین این دو تمرین وجود ندارد. اما اثر معنادار و اندازه اثر بسیار بزرگ دویدن رو به عقب نشان می دهد این تمرین از اثر بخشی مطلوبی برخوردار است.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    شاه وردی، مصطفی، علیزاده، محمدحسین، و صیدی، فواد. (1398). مقایسه اثر آنی و بلند مدت تمرین دویدن رو به جلو و رو به عقب بر حس وضعیت مفصل زانو. پژوهش در توانبخشی ورزشی، 7(13 )، 19-29. SID. https://sid.ir/paper/252236/fa

    Vancouver: کپی

    شاه وردی مصطفی، علیزاده محمدحسین، صیدی فواد. مقایسه اثر آنی و بلند مدت تمرین دویدن رو به جلو و رو به عقب بر حس وضعیت مفصل زانو. پژوهش در توانبخشی ورزشی[Internet]. 1398؛7(13 ):19-29. Available from: https://sid.ir/paper/252236/fa

    IEEE: کپی

    مصطفی شاه وردی، محمدحسین علیزاده، و فواد صیدی، “مقایسه اثر آنی و بلند مدت تمرین دویدن رو به جلو و رو به عقب بر حس وضعیت مفصل زانو،” پژوهش در توانبخشی ورزشی، vol. 7، no. 13 ، pp. 19–29، 1398، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/252236/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا