مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

1,011
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

559
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی دایره ای همراه با مکمل یاری آویشن بر مقادیر سرمی FGF-21 در زنان یائسه دارای اضافه وزن

صفحات

 صفحه شروع 20 | صفحه پایان 27

چکیده

 اگرچه یائسگی در افزایش وزن موثر است, اما تمرین ورزشی و استفاده از مکمل گیاهی آسیب های ناشی از اضافه وزن را به حداقل می رساند. هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر تمرینات مقاومتی دایره ای همراه با مکمل یاری آویشن بر مقادیر سرمیFGF-21 زنان یائسه دارای اضافه وزن بود. 48 آزمودنی, با دامنه سنی 55 45 سال به طور تصادفی در چهار گروه 12 نفری کنترل, مکمل آویشن, تمرین مقاومتی + دارونما و تمرین مقاومتی + مکمل آویشن قرار گرفتند. پروتکل تمرین مقاومتی به مدت هشت هفته, سه روز در هفته با 35 % 1RM اجرا شد. نمونه های خونی 48 ساعت قبل از شروع پروتکل تمرین و بعد از آخرین جلسه تمرینی اخذ شدند. مقادیر FGF-21 به روش الایزا اندازه گیری شد و تجزیه و تحلیل داده ها با آزمون تی همبسته و آنوا انجام شد. تنها در دو گروه تمرین مقاومتی و تمرین مقاومتی + آویشن مقادیر FGF-21 سرمی نسبت به پیش آزمون افزایش یافت(003/0=P). با توجه به نتایج پژوهش حاضر به نظر می رسد استفاده از مکمل گیاهی آویشن در کنار تمرین مقاومتی می تواند سبب افزایش مقادیر FGF-21 سرمی شود که یک روش موثر در کاهش چاقی و جوگیری از عوارض آن در زنان یائسه دارای اضافه وزن می باشد.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    اسکندر پور، فاطمه، توفیقی، اصغر، و طلوعی آذر، جواد. (1397). تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی دایره ای همراه با مکمل یاری آویشن بر مقادیر سرمی FGF-21 در زنان یائسه دارای اضافه وزن. مطالعات کاربردی تندرستی در فیزیولوژی ورزش، 5(2 )، 20-27. SID. https://sid.ir/paper/269309/fa

    Vancouver: کپی

    اسکندر پور فاطمه، توفیقی اصغر، طلوعی آذر جواد. تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی دایره ای همراه با مکمل یاری آویشن بر مقادیر سرمی FGF-21 در زنان یائسه دارای اضافه وزن. مطالعات کاربردی تندرستی در فیزیولوژی ورزش[Internet]. 1397؛5(2 ):20-27. Available from: https://sid.ir/paper/269309/fa

    IEEE: کپی

    فاطمه اسکندر پور، اصغر توفیقی، و جواد طلوعی آذر، “تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی دایره ای همراه با مکمل یاری آویشن بر مقادیر سرمی FGF-21 در زنان یائسه دارای اضافه وزن،” مطالعات کاربردی تندرستی در فیزیولوژی ورزش، vol. 5، no. 2 ، pp. 20–27، 1397، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/269309/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button