مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

1,270
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

609
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر دوازده هفته تمرین هوازی بر سطح سرمی لپتین، واسپین و برخی شاخص های استرس اکسیداتیو در زنان میانسال چاق

صفحات

 صفحه شروع 111 | صفحه پایان 118

چکیده

 مقدمه: پژوهش حاضر به منظور تعیین تاثیر 12 هفته تمرین هوازی بر سطح سرمی لپتین, واسپین, ظرفیت آنتی اکسیدانی تام و مالون دی آلدهید زنان میانسال انجام گرفت. مواد و روش ها: در مطالعه نیمه تجربی حاضر, 30 نفر زن میانسال بی تحرک (میانگین سن: 3.02±48.30, نمایه توده بدن: 30.89±3.23 کیلوگرم بر مترمربع و چربی بدن: %32.88±2.71) انتخاب, و به صورت تصادفی در دو گروه تجربی (15=تعداد) و کنترل (15=تعداد) قرار گرفتند. گروه تجربی, دوازده هفته تمرین هوازی (3 جلسه در هفته با شدت 65 تا 75% بیشینه ضربان قلب ذخیره) را انجام دادند. نمونه گیری خون 24 ساعت قبل و 48 ساعت بعد از آخرین جلسه تمرین انجام شد. داده ها با استفاده از آزمون تی زوجی تجزیه و تحلیل شد (0.05>P). یافته ها: نتایج, کاهش معنی داری در سطح سرمی لپتین و مالون دی آلدهید (مقادیر P به ترتیب 0.009 و 0.01) و افزایش معنی داری در ظرفیت تام آنتی اکسیدانی (0.01=P) در گروه تجربی را نشان داد؛ هم چنین درصد چربی در گروه تجربی به طور معنی داری کاهش یافت (0.0001), بین سطح سرمی واسپین در بین دو گروه تفاوت معنی داری مشاهده نشد (0.93=P). نتیجه گیری: انجام تمرین های هوازی منظم به کاهش وزن و کاهش درصد چربی بدن زنان چاق منجر می گردد. با توجه به این که تولید لپتین در بافت چربی صورت می گیرد, به دنبال کاهش درصد چربی, سطح سرمی لپتین نیز کاهش یافته است. از سوی دیگر, تمرین هوازی با کاهش غلظت سرمی مالون دی آلدهید و افزایش ظرفیت آنتی اکسیدانی می تواند به بهبود روند اکسیدانتی/آنتی اکسیدانتی در بدن منجر شود.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

    استناددهی

    APA: کپی

    حجازی، محمود، نظام دوست، زینب، و ثاقب جو، مرضیه. (1393). تاثیر دوازده هفته تمرین هوازی بر سطح سرمی لپتین, واسپین و برخی شاخص های استرس اکسیداتیو در زنان میانسال چاق. مجله غدد درون ریز و متابولیسم ایران، 16(2)، 111-118. SID. https://sid.ir/paper/27292/fa

    Vancouver: کپی

    حجازی محمود، نظام دوست زینب، ثاقب جو مرضیه. تاثیر دوازده هفته تمرین هوازی بر سطح سرمی لپتین, واسپین و برخی شاخص های استرس اکسیداتیو در زنان میانسال چاق. مجله غدد درون ریز و متابولیسم ایران[Internet]. 1393؛16(2):111-118. Available from: https://sid.ir/paper/27292/fa

    IEEE: کپی

    محمود حجازی، زینب نظام دوست، و مرضیه ثاقب جو، “تاثیر دوازده هفته تمرین هوازی بر سطح سرمی لپتین, واسپین و برخی شاخص های استرس اکسیداتیو در زنان میانسال چاق،” مجله غدد درون ریز و متابولیسم ایران، vol. 16، no. 2، pp. 111–118، 1393، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/27292/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button