مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

908
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

652
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

1

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر تمرین موازی بر غلظت IgA، کورتیزول، DHEA و نسبت DHEA به کورتیزول بزاق در دختران غیر فعال

صفحات

 صفحه شروع 293 | صفحه پایان 299

چکیده

 مقدمه: هدف از پژوهش حاضر, بررسی تاثیر تمرین موازی برغلظت IgA, کورتیزول, DHEA و نسبت DHEA به کورتیزول بزاق دختران غیر فعال بود.مواد و روش ها: 39 دانشجوی دختر غیر ورزشکار با میانگین سن 5/2±24 سال, قد 2/8±161 سانتی متر و توده بدن 61/14±8/56 کیلوگرم به صورت داوطلبانه و هدفمند انتخاب و به طور تصادفی در به چهار گروه شاهد (9 = تعداد), تمرین استقامتی (10= تعداد), تمرین قدرتی (10=تعداد) و تمرین موازی (10=تعداد) تقسیم شدند. برنامه استقامتی در هفته اول شامل دویدن با شدت 65% ضربان قلب بیشینه (MHR) به مدت 16 دقیقه بود که تا هفته هشتم به تدریج به 80% MHR و مدت 30 دقیقه رسید. برنامه تمرین قدرتی شامل اجرای حرکات پرس پا, پرس سینه, کشش زیر بغل و ساق پا بود که در هفته اول با 50% یک تکرار بیشینه (1RM) در دو نوبت با 10 تکرار اجرا شد. در هفته هشتم بار کار به 80% RM 1 در سه نوبت با 6 تکرار رسید. برنامه تمرین موازی ترکیب تمرین های دو گروه قدرتی و استقامتی در هر نوبت تمرین بود. 5 میلی لیتر بزاق تحریک نشده در زمان استراحت در سه مرحله پیش از آزمون, پایان هفته چهارم و هفته هشتم فعالیت در ساعت 8 صبح جمع آوری شد. همه متغیرها با استفاده از کیت های اختصاصی و به روش الایزا اندازه گیری شدند.یافته ها: تحلیل داده ها با روش آماری آنوا برای اندازه گیری های تکراری نشان داد پس از هفته چهارم و هشتم تمرین, گروه قدرتی تفاوت معنی داری را با سه گروه دیگر در متغیرهایIgA , DHEA و نسبت DHEA به کورتیزول دارند. میزان کورتیزول گروه ها تغییر معنی داری نداشت (P³0.05). همبستگی معنی داری بین IgA و کورتیزول مشاهده نشد.نتیجه گیری: یافته های این پژوهش نشان داد تمرین قدرتی موجب افزایش غلظت IgA بزاق به عنوان یکی از شاخص های ایمنی و افزایش DHEA و نسبت DHEA به کورتیزول بزاق به عنوان یکی از شاخص های افزایش وضعیت آنابولیک بدن در آزمودنی های مورد مطالعه می شود, در صورتی که انجام تمرین استقامتی پس از تمرین قدرتی در گروه موازی سبب تضعیف یافته های مثبت تمرین قدرتی به تنهایی شد.

استنادها

ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    حسینی، معصومه، و آقاعلی نژاد، حمید. (1388). تاثیر تمرین موازی بر غلظت IgA, کورتیزول, DHEA و نسبت DHEA به کورتیزول بزاق در دختران غیر فعال. مجله غدد درون ریز و متابولیسم ایران، 11(3 (مسلسل 45))، 293-299. SID. https://sid.ir/paper/27877/fa

    Vancouver: کپی

    حسینی معصومه، آقاعلی نژاد حمید. تاثیر تمرین موازی بر غلظت IgA, کورتیزول, DHEA و نسبت DHEA به کورتیزول بزاق در دختران غیر فعال. مجله غدد درون ریز و متابولیسم ایران[Internet]. 1388؛11(3 (مسلسل 45)):293-299. Available from: https://sid.ir/paper/27877/fa

    IEEE: کپی

    معصومه حسینی، و حمید آقاعلی نژاد، “تاثیر تمرین موازی بر غلظت IgA, کورتیزول, DHEA و نسبت DHEA به کورتیزول بزاق در دختران غیر فعال،” مجله غدد درون ریز و متابولیسم ایران، vol. 11، no. 3 (مسلسل 45)، pp. 293–299، 1388، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/27877/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا