مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

1,699
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

963
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

1

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

اثر یک دوره تمرینات هوازی بر سطوح خونی سروتونین و اندورفین و کاهش افسردگی زنان معتاد به مواد مخدر

صفحات

 صفحه شروع 49 | صفحه پایان 56

چکیده

 مقدمه و هدف: افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روانی و یکی از بیماری هایی است که از نظر بار بیماری هزینه زیادی را به سیستم بهداشتی درمانی تحمیل می کند. هدف از تحقیق حاضر تعیین اثر یک دوره تمرینات هوازی بر سطوح خونی سروتونین و اندورفین و کاهش افسردگی زنان معتاد به موادمخدر بود.مواد و روش ها: مطالعه حاضر یک مطالعه نیمه تجربی است. تعداد سی نفر از زنان معتاد به موادمخدر که مبتلا به افسردگی متوسط تا شدید بودند, به طور هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه, تجربی (پانزده نفر) و کنترل (پانزده نفر) تقسیم شدند. گروه تجربی به مدت هشت هفته (سه جلسه در هفته) تمرینات هوازی را با شدت 60 تا 80درصد حداکثر ضربان قلب انجام دادند, ولی آزمودنی های گروه کنترل در این مدت در هیچ فعالیت ورزشی منظمی شرکت نداشتند. برای سنجش سطوح خونی سروتونین و اندورفین, در دو مرحله, قبل و بعد از دوره تمرینات ورزشی, پنج میلی لیتر خون از ورید بازویی آزمودنی ها اخذ گردید. داده ها با استفاده از آزمون t مستقل و t همبسته تجزیه وتحلیل شدند. سطح معنی داری, P<0.05 در نظر گرفته شد.نتایج: هشت هفته تمرینات هوازی موجب افزایش معنی دار در سطوح خونی سروتونین و اندورفین و کاهش معنی دار افسردگی در گروه تجربی نسبت به کنترل شد (P<0.05).نتیجه گیری: بر اساس یافته ها می توان نتیجه گیری کرد که تمرینات هوازی می تواند بر سطوح خونی سروتونین و اندورفین و بهبود افسردگی در زنان معتاد به موادمخدر تاثیر داشته باشد.

استنادها

ارجاعات

استناددهی

APA: کپی

دادوند، سیده شیوا، و دریانوش، فرهاد. (1396). اثر یک دوره تمرینات هوازی بر سطوح خونی سروتونین و اندورفین و کاهش افسردگی زنان معتاد به مواد مخدر. دانشور پزشکی، 24(129)، 49-56. SID. https://sid.ir/paper/30750/fa

Vancouver: کپی

دادوند سیده شیوا، دریانوش فرهاد. اثر یک دوره تمرینات هوازی بر سطوح خونی سروتونین و اندورفین و کاهش افسردگی زنان معتاد به مواد مخدر. دانشور پزشکی[Internet]. 1396؛24(129):49-56. Available from: https://sid.ir/paper/30750/fa

IEEE: کپی

سیده شیوا دادوند، و فرهاد دریانوش، “اثر یک دوره تمرینات هوازی بر سطوح خونی سروتونین و اندورفین و کاهش افسردگی زنان معتاد به مواد مخدر،” دانشور پزشکی، vol. 24، no. 129، pp. 49–56، 1396، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/30750/fa

مقالات مرتبط نشریه ای

مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button