مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

703
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

662
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

اثر 6 هفته تمرین تناوبی شدید (HIIT) به همراه مصرف مکمل نانوکورکومین بر عوامل مرتبط با بیماری های قلبی-عروقی دختران دارای اضافه وزن غیرفعال

صفحات

 صفحه شروع 181 | صفحه پایان 189

چکیده

 سابقه و هدف: فعالیت بدنی منظم و رژیم غذایی می تواند در پیشگیری از بیماری های قلبی-عروقی موثر واقع شود. از این رو هدف پژوهش حاضر, بررسی تاثیر 6 هفته تمرین تناوبی شدید (HIIT) به همراه مصرف مکمل نانوکورکومین بر عوامل مرتبط با بیماری های قلبی-عروقی مانند نیمرخ لیپیدی و پروتیین واکنشگر C (hs-CRP) دختران دارای اضافه وزن بود. مواد و روش ها: پژوهش حاضر, تجربی تصادفی شده به صورت پیش آزمون-پس آزمون بود. آزمودنی ها 48 نفر از دانشجویان دارای اضافه وزن با میانگین سنی (94/0± 78/21) و BMI (10/2± 12/28) بودند که به طور تصادفی به چهار گروه تمرین (n=12), تمرین-مکمل (n=12), مکمل (n=12) و کنترل (n=12) تقسیم شدند. گروه های مصرف کننده مکمل به مدت 6 هفته روزانه یک کپسول 80 میلی گرمی نانوکورکومین مصرف کردند. گروه های تمرین به مدت 6 هفته (هفته ای سه جلسه) تمرین HIIT را با حداکثر ضربان قلب اجرا نمودند. نمونه های خونی جهت اندازه گیری سطوح سرمی نیمرخ لیپیدی (لیپوپروتیین با چگالی پایین, کلسترول تام, تری گلیسرید و لیپوپروتیین با چگالی بالا) و CRP قبل و پس از دوره ی 6 هفته ای تمرین و مکمل دهی گرفته شد. داده ها از طریق آزمون ANOVA و t وابسته در 0/05≤ P تجزیه و تحلیل شدند. نتایج: در گروه مکمل-تمرین, شاخص تری گلیسرید (0/03 =P) و CRP (0/03 =P) کاهش معنادار, HDL (0/034=P) افزایش معنادار و LDL و کلسترول تام تغییرات معناداری نشان نداد (0/05≤ P). همچنین تغییرات معناداری در شاخص های نیمرخ لیپیدی و CRP در گروه تمرین و گروه مکمل مشاهده نشد (0/05≤ P). نتیجه گیری: انجام تمرین HIIT و مصرف مکمل نانوکورکومین هرکدام به تنهایی منجر به تغییرات مثبت اندک اجزای نیمرخ لیپیدی و CRP گردید. ولی به نظر می رسد انجام تمرینات HIIT همراه با مصرف مکمل نانوکورکومین به صورت همزمان اثر تقویتی بر یکدیگر دارند.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

    استناددهی

    APA: کپی

    فخری، فاطمه، شاکریان، سعید، فخری، سمیه، و علیزاده، علی اکبر. (1399). اثر 6 هفته تمرین تناوبی شدید (HIIT) به همراه مصرف مکمل نانوکورکومین بر عوامل مرتبط با بیماری های قلبی-عروقی دختران دارای اضافه وزن غیرفعال. فیض، 24(2 )، 181-189. SID. https://sid.ir/paper/363158/fa

    Vancouver: کپی

    فخری فاطمه، شاکریان سعید، فخری سمیه، علیزاده علی اکبر. اثر 6 هفته تمرین تناوبی شدید (HIIT) به همراه مصرف مکمل نانوکورکومین بر عوامل مرتبط با بیماری های قلبی-عروقی دختران دارای اضافه وزن غیرفعال. فیض[Internet]. 1399؛24(2 ):181-189. Available from: https://sid.ir/paper/363158/fa

    IEEE: کپی

    فاطمه فخری، سعید شاکریان، سمیه فخری، و علی اکبر علیزاده، “اثر 6 هفته تمرین تناوبی شدید (HIIT) به همراه مصرف مکمل نانوکورکومین بر عوامل مرتبط با بیماری های قلبی-عروقی دختران دارای اضافه وزن غیرفعال،” فیض، vol. 24، no. 2 ، pp. 181–189، 1399، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/363158/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button