Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

369
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

473
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

1

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر یک دوره تمرین مقاومتی با باندهای کشی همراه با مکمل قهوه ی سبز بر شاخص استئاتوز کبدی در زنان میانسال چاق

صفحات

 صفحه شروع 151 | صفحه پایان 159

چکیده

 سابقه و هدف: هدف این پژوهش, تعیین تاثیر 8 هفته تمرین مقاومتی با استفاده از باندهای الاستیک به همراه مکمل قهوه ی سبز بر شاخص های استیاتوز کبدی زنان چاق میانسال بود. مواد و روش ها: در این کار آزمایی بالینی تصادفی شده, 60 زن چاق (96/2± 58/33) و میانسال (08/3± 99/42) به عنوان آزمودنی انتخاب شدند و به طور تصادفی در چهار گروه 15 نفری مکمل, تمرین + مکمل, تمرین + دارونما و دارونما قرار گرفتند. آزمودنی های گروه های تمرینی در 8 هفته برنامه ی تمرین مقاومتی با باند الاستیک به صورت سه جلسه در هفته و هر جلسه 60 دقیقه شرکت کردند. گروه های مکمل, روزانه یک کپسول 400 میلی گرمی عصاره قهوه ی سبز را مصرف کردند. نمونه های خون 24 ساعت قبل از آغاز و 48 ساعت پس از پایان پروتکل در حالت ناشتا اندازه گیری شد. به منظور مقایسه درون گروهی و برون گروهی از آزمون t همبسته, آزمون آنالیز واریانس دوطرفه و آزمون تعقیبی بونفرونی استفاده شد. نتایج: نتایج نشان داد که 8 هفته تمرین به همراه مکمل, اگرچه موجب کاهش معنی داری در سطح سرمی آنزیم های کبدی گروه های تجربی شد؛ ولی, تفاوت معنی داری با گروه کنترل نداشت. همچنین 8 هفته تمرین مقاومتی به همراه مصرف مکمل قهوه ی سبز باعث ایجاد تفاوت معناداری در شاخص استیاتوز کبدی زنان چاق شد. نتیجه گیری: اگرچه تمرین با باندهای کشی به همراه مصرف قهوه ی سبز باعث بهبود شاخص استیاتوز کبدی می شود, ولی با توجه به این که در مورد تاثیر آن بر آنزیم های کبدی این تغییرات معنی دار نیست, به نظر می رسد بهبود در شاخص های عملکرد کبدی ممکن است نیاز به دوره های طولانی تر تمرینات مقاومتی و مصرف مکمل قهوه ی سبز داشته باشد.

استنادها

ارجاعات

استناددهی

APA: کپی

قائدی، هادی، بنی طالبی، ابراهیم، دشتی خویدکی، محمدحسن، و صمدی، ابراهیم. (1399). تاثیر یک دوره تمرین مقاومتی با باندهای کشی همراه با مکمل قهوه ی سبز بر شاخص استئاتوز کبدی در زنان میانسال چاق. فیض، 24(2 )، 151-159. SID. https://sid.ir/paper/365709/fa

Vancouver: کپی

قائدی هادی، بنی طالبی ابراهیم، دشتی خویدکی محمدحسن، صمدی ابراهیم. تاثیر یک دوره تمرین مقاومتی با باندهای کشی همراه با مکمل قهوه ی سبز بر شاخص استئاتوز کبدی در زنان میانسال چاق. فیض[Internet]. 1399؛24(2 ):151-159. Available from: https://sid.ir/paper/365709/fa

IEEE: کپی

هادی قائدی، ابراهیم بنی طالبی، محمدحسن دشتی خویدکی، و ابراهیم صمدی، “تاثیر یک دوره تمرین مقاومتی با باندهای کشی همراه با مکمل قهوه ی سبز بر شاخص استئاتوز کبدی در زنان میانسال چاق،” فیض، vol. 24، no. 2 ، pp. 151–159، 1399، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/365709/fa

مقالات مرتبط نشریه ای

مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا