مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

318
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

478
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر هشت هفته تمرین تناوبی شدید (HIIT) بر بیان miRNA-1 و miRNA-21 پسران نوجوان غیرفعال

صفحات

 صفحه شروع 16 | صفحه پایان 23

چکیده

 زمینه: microRNA (miRNA) دسته جدیدی از شاخص های زیستی هستند که در بسیاری از فرآیندهای زیستی و بیان ژن درگیر هستند. بنابراین, مطالعه حاضر با هدف بررسی تاثیر هشت هفته تمرین تناوبی شدید (High Intensity Intermittent Training, HIIT) بر غلظت miRNA-1 و miRNA-21 پسران نوجوان انجام شد. روش کار: در این مطالعه نیمه تجربی, 22 پسر نوجوان (17-15 ساله) انتخاب و پس از همگن سازی بر اساس سن, برخی شاخص های پیکرشناختی و میزان آمادگی هوازی به صورت تصادفی در دو گروه کنترل و تمرین جایگزین شدند. سپس, هشت هفته (هر هفته 4-3 جلسه) تمرین HIIT را اجرا کردند که هر جلسه تمرین شامل 8-6 تکرار دویدن 60-30 ثانیه ای با شدت تمام و 4-5/3 دقیقه استراحت بین هر تکرار بود. در نهایت, مقادیر هر یک از شاخص های فوق الذکر, 24-18 ساعت قبل و بعد از مداخله تمرینی اندازه گیری شد. یافته ها: پس از هشت هفته تمرین HIIT, غلظت پایه miRNA-1 نسبت به دوره پیش از تمرین افزایش یافت (05/0>P), در حالی که غلظت miRNA-21 کاهش یافت (05/0>P). نتیجه گیری: بر اساس نتایج مطالعه حاضر به نظر می رسد استفاده از تغییرات miRNA-1 و miRNA-21, ممکن است شاخص مناسبی برای ارزیابی سازگاری های مرتبط با تمرینات ورزشی باشد.

استنادها

  • ثبت نشده است.

    • ارجاعات

  • ثبت نشده است.

    • استناددهی

    APA: کپی

    امیرساسان، رامین، آرمان فر، مصطفی، و حصاری، جواد. (1398). تاثیر هشت هفته تمرین تناوبی شدید (HIIT) بر بیان miRNA-1 و miRNA-21 پسران نوجوان غیرفعال. مجله پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تبریز، 41(3 )، 16-23. SID. https://sid.ir/paper/365936/fa

    Vancouver: کپی

    امیرساسان رامین، آرمان فر مصطفی، حصاری جواد. تاثیر هشت هفته تمرین تناوبی شدید (HIIT) بر بیان miRNA-1 و miRNA-21 پسران نوجوان غیرفعال. مجله پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تبریز[Internet]. 1398؛41(3 ):16-23. Available from: https://sid.ir/paper/365936/fa

    IEEE: کپی

    رامین امیرساسان، مصطفی آرمان فر، و جواد حصاری، “تاثیر هشت هفته تمرین تناوبی شدید (HIIT) بر بیان miRNA-1 و miRNA-21 پسران نوجوان غیرفعال،” مجله پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تبریز، vol. 41، no. 3 ، pp. 16–23، 1398، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/365936/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.

    • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.

    • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا