مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

2,329
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

758
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر تمرینات هوازی همراه با مصرف مکمل آهن بر میزان هموگلوبین، گلبول های قرمز، هماتوکریت، آهن، فریتین و ترانسفرین سرم دختران جوان

صفحات

 صفحه شروع 233 | صفحه پایان 239

چکیده

 سابقه و هدف: کمبود آهن می تواند مشکلات عمده ای را در رابطه با کاهش ظرفیت و توان هوازی ورزشکاران به دنبال داشته باشد. هدف این پژوهش بررسی تاثیر شش هفته تمرین هوازی بر میزان هموگلوبین, گلبول های قرمز, هماتوکریت, آهن, فریتین و ترانسفرین سرم دختران جوان بود.مواد و روش ها: 34 دانش آموز دختر با میانگین سن 16.56 سال, وزن 50.42 کیلوگرم و قد 160.55 سانتی متر از بین 100 داوطلب به طور تصادفی انتخاب و در سه گروه تمرین+مصرف مکمل آهن (تجربی یک), تمرین+مصرف شبه دارو (تجربی دو) و کنترل قرار گرفتند. از آزمودنی ها قبل از شروع تمرینات, نمونه خون اخذ گردید. گروه های تجربی, شش هفته, هفته ای سه جلسه تمرین کردند. گروه های تجربی یک و دو, شب قبل از هر جلسه تمرین به ترتیب یک قرص 27 میلی گرم فروس گلوکونات و شبه دارو دریافت کردند. پس از پایان تمرینات, مرحله دوم نمونه گیری خون انجام شد.یافته ها: مصرف مکمل آهن همراه با تمرینات هوازی موجب افزایش معنادار میزان آهن, فریتین و ترانسفرین سرم شد, در حالی که در مورد متغیرهای هموگلوبین, هماتوکریت و گلبول های قرمز بی تاثیر بود. مصرف شبه دارو همراه با تمرینات هوازی موجب کاهش معنی دار میزان آهن و فریتین سرم, هموگلوبین, هماتوکریت و گلبول های قرمز شد. هم چنین در شاخص های آهن و فریتین بین سه گروه تفاوت معنی داری مشاهده شد.نتیجه گیری: نتایج پژوهش نشان داد در صورتی که انجام تمرینات هوازی توسط دختران جوان همراه با مصرف مکمل آهن باشد, علاوه بر افزایش میزان آهن, ذخیره آهن به شکل فریتین و ترانسفرین نیز افزایش می یابد و احتمالا از بروز کم خونی در آن ها جلوگیری می شود.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    رمضان پور، محمدرضا، و کاظمی، معصومه. (1390). تاثیر تمرینات هوازی همراه با مصرف مکمل آهن بر میزان هموگلوبین, گلبول های قرمز, هماتوکریت, آهن, فریتین و ترانسفرین سرم دختران جوان. کومش، 13(2 (پیاپی 42))، 233-239. SID. https://sid.ir/paper/36931/fa

    Vancouver: کپی

    رمضان پور محمدرضا، کاظمی معصومه. تاثیر تمرینات هوازی همراه با مصرف مکمل آهن بر میزان هموگلوبین, گلبول های قرمز, هماتوکریت, آهن, فریتین و ترانسفرین سرم دختران جوان. کومش[Internet]. 1390؛13(2 (پیاپی 42)):233-239. Available from: https://sid.ir/paper/36931/fa

    IEEE: کپی

    محمدرضا رمضان پور، و معصومه کاظمی، “تاثیر تمرینات هوازی همراه با مصرف مکمل آهن بر میزان هموگلوبین, گلبول های قرمز, هماتوکریت, آهن, فریتین و ترانسفرین سرم دختران جوان،” کومش، vol. 13، no. 2 (پیاپی 42)، pp. 233–239، 1390، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/36931/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button