مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

1,113
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

577
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

1

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر تربیت شدت فعالیت ورزشی بر پاسخ های متابولیک دانشجویان دختر غیر ورزشکار

صفحات

 صفحه شروع 87 | صفحه پایان 96

چکیده

 تغییر بار کار و انتقال از یک شدت به شدت دیگر, در بسیاری از فعالیت های بدنی و ورزش ها رایج است. به همین دلیل, هدف این پژوهش مطالعه تاثیر تربیت شدت فعالیت ورزشی بر پاسخ های متابولیک دانشجویان دختر غیر ورزشکار بود. در این پژوهش, آزمودنی ها را 10 دانشجوی دختر غیر ورزشکار تشکیل دادند که هر آزمودنی در سه روز جداگانه, با فاصله دست کم 48 ساعت از یکدیگر در مرکز سنجش قابلیت های جسمانی آکادمی ملی المپیک آزمون شد در روز اول VO2Max سنجیده شد. دو روز دیگر, آزمودنی ها نیز دو فعالیت ورزشی زیر بیشینه را با ترکیبی از دو شدت کم و زیاد اجرا کردند. بدین صورت که یا نخست 15 دقیقه فعالیت ورزشی با شدت کم 50) درصد (VO2Max و سپس 15 دقیقه فعالیت ورزشی با شدت زیاد  70)درصد (VO2Max اجرا کردند یا ترتیب این دو شدت برعکس اجرا شد. متغیرهای متابولیک, هنگام فعالیت ورزشی و تا یک ساعت بعد از فعالیت ورزشی با دستگاه تجزیه و تحلیل کننده گازهای تنفسی سنجیده شدند. برای تجزیه و تحلیل اطلاعات, نرم افزار SPSS 13 به کار رفت و معلوم شد در یک فعالیت ورزشی با ترکیبی از دو شدت کم و زیاد, قرار دادن دوره شدت زیاد فعالیت در ابتدا, نسبت به قراردادن دوره شدت کم در ابتدا, می تواند به اکسیداسیون چربی بیشتری در دوره فعالیت ورزشی (P=0.0001) و در دوره بازیافت (P=0.05) بینجامد, در صورتی که به تفاوت معنا داری در هزینه انرژی منجر نشود (P=0.98).

استنادها

ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    پناهی، سارا، گایینی، عباسعلی، رواسی، علی اصغر، و فیاض میلانی، رضا. (1385). تاثیر تربیت شدت فعالیت ورزشی بر پاسخ های متابولیک دانشجویان دختر غیر ورزشکار . المپیک، 14(2 (پیاپی 34))، 87-96. SID. https://sid.ir/paper/37667/fa

    Vancouver: کپی

    پناهی سارا، گایینی عباسعلی، رواسی علی اصغر، فیاض میلانی رضا. تاثیر تربیت شدت فعالیت ورزشی بر پاسخ های متابولیک دانشجویان دختر غیر ورزشکار . المپیک[Internet]. 1385؛14(2 (پیاپی 34)):87-96. Available from: https://sid.ir/paper/37667/fa

    IEEE: کپی

    سارا پناهی، عباسعلی گایینی، علی اصغر رواسی، و رضا فیاض میلانی، “تاثیر تربیت شدت فعالیت ورزشی بر پاسخ های متابولیک دانشجویان دختر غیر ورزشکار ،” المپیک، vol. 14، no. 2 (پیاپی 34)، pp. 87–96، 1385، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/37667/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button