مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

4,342
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

2,263
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

2

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر ورزش هوازی بر نگرش زنان در مورد تصویر بدنی

صفحات

 صفحه شروع 15 | صفحه پایان 20

چکیده

 هدف: فشارهای اجتماعی نشات گرفته از افزایش علاقمندی به لاغری و نظرات گسترده در مورد ساختار بدن باعث شده است که نارضایتی از بدن در میان زنان که می تواند منشا کاهش عزت نفس, افسردگی و سایر اختلالات باشد, بسیار شایع شود. هدف از انجام این مطالعه, بررسی تاثیر ورزش هوازی کوتاه مدت بر جنبه های مختلف نگرش تصویر بدنی در زنان بزرگسال می باشد. روش بررسی: در این پژوهش مداخله ای و شبه تجربی, از طریق نمونه گیری در دسترس, 82 نفر از زنان بزرگسال (18 تا 45 سال), از میان 150 نفر از مراجعان به باشگاه های گل و انقلاب شهر تهران با توجه به همسان سازی و در نظر داشتن معیارهای ورود و خروج (عدم شرکت در انواع ورزش در3 ماه گذشته, عدم ابتلا به اختلالات جسمی و وجود نگرش منفی در مورد تصویر بدنی) انتخاب شده و به صورت تصادفی تعادلی به دو گروه مداخله و کنترل تخصیص یافتند. جمع آوری داده ها با استفاده از پرسشنامه جمعیت شناختی و پرسشنامه چند بعدی نگرش فرد در مورد بدن خود (MBSRQ) انجام شد. گروه مداخله به مدت 4 هفته و هفته ای 3 روز به مدت 1 ساعت در ورزش هوازی شرکت کردند. داده های حاصل با آزمون های تی مستقل و زوجی و مجذور خی مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.یافته ها: مقایسه دو گروه بعد از مداخله, حاکی از وجود اختلاف معنادار بین آنها در خرده مقیاس های ارزیابی از ظاهر (P<0.001), آگاهی از ظاهر (P<0.001), آگاهی از احساس سلامت جسمانی ( (P=0.03و آگاهی از احساس بیماری (P=0.02) بود, ولی در مورد خرده مقیاس های ارزیابی از تناسب جسمانی (P=0.141) , آگاهی از تناسب جسمانی (P=0.888), ارزیابی از احساس سلامت جسمانی (P=0.72), رضایت از بخشهای مختلف بدن  (P=0.082), مشغولیت فکری با اضافه وزن (P=0.167) و ارزیابی وزن (P=0.156) بین دو گروه اختلاف معناداری وجود نداشت.نتیجه گیری: دوره های کوتاه مدت ورزش هوازی در بهبود برخی ابعاد نگرش تصویر بدنی در زنان بزرگسال موثر بوده و می تواند به عنوان یک ابزار درمانی در کاردرمانی مورد استفاده قرار گیرد. 

استنادها

ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    زرشناس، ساره، کربلایی نوری، اشرف، حسینی، سیدعلی، رهگذر، مهدی، سیدنور، رضا، و مشتاق بیدختی، نهاله. (1389). تاثیر ورزش هوازی بر نگرش زنان در مورد تصویر بدنی. آرشیو توانبخشی (توانبخشی)، 11(2 (مسلسل 42))، 15-20. SID. https://sid.ir/paper/43175/fa

    Vancouver: کپی

    زرشناس ساره، کربلایی نوری اشرف، حسینی سیدعلی، رهگذر مهدی، سیدنور رضا، مشتاق بیدختی نهاله. تاثیر ورزش هوازی بر نگرش زنان در مورد تصویر بدنی. آرشیو توانبخشی (توانبخشی)[Internet]. 1389؛11(2 (مسلسل 42)):15-20. Available from: https://sid.ir/paper/43175/fa

    IEEE: کپی

    ساره زرشناس، اشرف کربلایی نوری، سیدعلی حسینی، مهدی رهگذر، رضا سیدنور، و نهاله مشتاق بیدختی، “تاثیر ورزش هوازی بر نگرش زنان در مورد تصویر بدنی،” آرشیو توانبخشی (توانبخشی)، vol. 11، no. 2 (مسلسل 42)، pp. 15–20، 1389، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/43175/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا