مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

945
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

465
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

اثر تمرین مقاومتی سنگین بر ریتم شبانه روزی کورتیزول بزاقی در ورزشکاران مرد بدن ساز

صفحات

 صفحه شروع 0 | صفحه پایان 0

چکیده

 مقدمه: هدف از مطالعه حاضر ارزیابی اثر تمرین مقاومتی سنگین بر ریتم شبانه روزی کورتیزول بزاقی در ورزشکاران مرد بدن ساز بود.روش ها: این مطالعه یک طرح روایی هم عرض متعادل بود. 15 مرد تمرین کرده مقاومتی با 3 سال سابقه تمرین مقاومتی از میان ورزشکاران بدن ساز به صورت هدفمند انتخاب شدند. آزمون ها در دو مرحله اجرا گردید. در هفته اول از آزمودنی ها خواسته شد که در آزمون یک تکرار بیشینه برای به دست آوردن حداکثر وزنه شرکت کنند و پس از طی 2 هفته, به اجرای پروتکل تمرین مقاومتی شامل 3 دوره 10 تکراری با شدت 75 درصد یک تکرار بیشینه در هر تمرین پرداختند. لازم به ذکر است که هنگام جلسات تمرین مقاومتی و استراحت, نمونه بزاق آزمودنی ها, در طی شبانه روز, هر 2 ساعت یک بار (از 6 صبح تا 21 شب) برای اندازه گیری کورتیزول جمع آوری گردید. برای تعیین غلظت هورمون ها از روش ELISA استفاده شد. از آزمون Repeated measure ANOVA برای تحلیل داده ها استفاده شد.یافته ها: میانگین سنی افراد مورد مطالعه 2.20±22.30 سال و قد و وزن آن ها به ترتیب 4.03±178.5 سانتی متر و 3.02±73.9 کیلوگرم بود و شاخص توده بدنی آن ها 1.10±23.26 کیلوگرم بر متر محاسبه شد. نتایج حاصل افزایش معنی داری را در غلظت ترشح هورمون کورتیزول بلافاصله پس از جلسه تمرین مقاومتی سنگین نشان داد (0.05>P). همچنین, تفاوت معنی داری بین روزهای کنترل و تمرین در ریتم شبانه روزی کورتیزول وجود نداشت (0.05<P).نتیجه گیری: این مطالعه نشان داد اگر چه تمرین مقاومتی سنگین اثر معنی داری روی ترشح هورمون کورتیزول بلافاصله پس از تمرین داشت, اما در ریتم شبانه روزی کورتیزول در حالت بیداری این اثر معنی دار نبود.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    شریعت، اردلان، کارگرفرد، مهدی، و شریفی، غلامرضا. (1390). اثر تمرین مقاومتی سنگین بر ریتم شبانه روزی کورتیزول بزاقی در ورزشکاران مرد بدن ساز. مجله دانشکده پزشکی اصفهان، 29(167)، 0-0. SID. https://sid.ir/paper/459875/fa

    Vancouver: کپی

    شریعت اردلان، کارگرفرد مهدی، شریفی غلامرضا. اثر تمرین مقاومتی سنگین بر ریتم شبانه روزی کورتیزول بزاقی در ورزشکاران مرد بدن ساز. مجله دانشکده پزشکی اصفهان[Internet]. 1390؛29(167):0-0. Available from: https://sid.ir/paper/459875/fa

    IEEE: کپی

    اردلان شریعت، مهدی کارگرفرد، و غلامرضا شریفی، “اثر تمرین مقاومتی سنگین بر ریتم شبانه روزی کورتیزول بزاقی در ورزشکاران مرد بدن ساز،” مجله دانشکده پزشکی اصفهان، vol. 29، no. 167، pp. 0–0، 1390، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/459875/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button