مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

1,319
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

658
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

1

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

بررسی تاثیر شدت تمرین بر عوامل خطرزای قلبی- عروقی دانشجویان مرد غیر ورزشکار

صفحات

 صفحه شروع 133 | صفحه پایان 145

چکیده

 هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر شدت تمرینات هوازی 50 تا 55 درصد در برابر 70 تا 75 درصد ضربان قلب بیشینه بر غلظت های تری گلسرید, کلسترول و لیپو پروتئین های خون )به عنوان عوامل خطرزای قلبی- عروقی( مردان دانشجوی غیر ورزشکار بود. بدین منظور 47 دانشجوی مرد غیر فعال انتخاب و به صورت تصادفی در یکی از سه گروه تجربی 1 با مشخصات 16) نفر, 22.6±1.6 سال(, گروه تجربی 2 16) نفر, 21.4±1.3 سال( و گروه کنترل 15)نفر, 23.7±1.8 سال( قرار گرفتند. آزمودنی های گروه تجربی 1, فعالیتی )شامل راه رفتن یا دویدن( با 50 تا 55 درصد و گروه تجربی 2, فعالیتی با 70 تا 75 درصد ضربان قلب بیشینه, به مدت 8 هفته, هر هفته 3 جلسه با مسافت های یکسان انجام دادند. یافته های پژوهش نشان داد که 8 هفته تمرین هوازی با شدت 50 تا 55 درصد و 70 تا 75 درصد ضربان قلب بیشینه بر میزان تری گلیسیرید تاثیر معنی داری ندارد p=0.736) و (p=0.117. تمرین با شدت 50 تا 55 درصد ضربان قلب بیشینه بر میزان کلسترول (p=0.680), (p=0.051) HDL, (p=0.726) HDL, (p=0.171) VLDL معنی دار نمی باشد. از سوی دیگر, تاثیر تمرین با شدت 70 تا 75 درصد ضربان قلب بیشینه بر میزان کلسترول (p=0.010), (p=0.026) HDL, (p=0.008) LDL و (p=0.043) VLDL معنی دار می باشد. نتایج آنالیز واریانس نشان داد در میانگین همه متغیرها در مرحله پش آزمون اختلاف معنی داری وجود ندارد (p>0.05). در انتهای پژوهش اختلاف میانگین های کلسترول, HDL و LDL در گروه تجربی 2 با دو گروه دیگر معنی دار بود (p<0.05) همچنین غلظت تری گلیسرید آزمودنی های گروه کنترل در پس آزمون با دو گروه دیگر معنی داری داشت (P<0.05). اما میانگین غلظت های VLDL در هر سه گروه در مرحله پس آزمون اختلاف معنی داری نداشت (P>0.05).

استنادها

ارجاعات

استناددهی

APA: کپی

سوری، رحمان، رواسی، علی اصغر، گایینی، عباسعلی، امینیان رضوی، توران دخت، و کردی، محمدرضا. (1386). بررسی تاثیر شدت تمرین بر عوامل خطرزای قلبی- عروقی دانشجویان مرد غیر ورزشکار. پژوهش در علوم ورزشی، 5(15)، 133-145. SID. https://sid.ir/paper/68191/fa

Vancouver: کپی

سوری رحمان، رواسی علی اصغر، گایینی عباسعلی، امینیان رضوی توران دخت، کردی محمدرضا. بررسی تاثیر شدت تمرین بر عوامل خطرزای قلبی- عروقی دانشجویان مرد غیر ورزشکار. پژوهش در علوم ورزشی[Internet]. 1386؛5(15):133-145. Available from: https://sid.ir/paper/68191/fa

IEEE: کپی

رحمان سوری، علی اصغر رواسی، عباسعلی گایینی، توران دخت امینیان رضوی، و محمدرضا کردی، “بررسی تاثیر شدت تمرین بر عوامل خطرزای قلبی- عروقی دانشجویان مرد غیر ورزشکار،” پژوهش در علوم ورزشی، vol. 5، no. 15، pp. 133–145، 1386، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/68191/fa

مقالات مرتبط نشریه ای

مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button