مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

16,386
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

3,682
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

23

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی (MBCT) در کاهش افکار خودآیند منفی، نگرش ناکارآمد، افسردگی و اضطراب: پیگیری 60 روزه

صفحات

 صفحه شروع 49 | صفحه پایان 59

چکیده

 مقدمه: این گزارش تحقیقی است که اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی (MBCT) را در کاهش و پیشگیری از افکار خودآیند منفی, نگرش ناکارآمد افسردگی و اضطراب بررسی کرده است.روش: در این کارآزمایی عرصه ای, 65 دانشجوی دختر ساکن خوابگاه دانشگاه اصفهان, به صورت تصادفی, انتخاب شدند و در دو گروه گواه و آزمایشی قرار گرفتند. گروه آزمایشی در طی هشت جلسه دو ساعته, به صورت گروهی, به شیوه MBCT آموزش دیدند. آزمودنی ها پرسشنامه افسردگی و اضطراب بک, مقیاس نگرش ناکارآمد و پرسشنامه افکار خودآیند را قبل از شروع آموزش و در مقاطع مورد نظر, جلسات چهارم و هشتم و 60 روز پس از پایان آموزش تکمیل کردند. گروه گواه بدون هیچ آموزشی فقط پرسشنامه های فوق را پر کرد.یافته ها: کاربرد تحلیل واریانس دوطرفه با اندازه های تکراری نشان داد که روش MBCT در کاهش افسردگی, اضطراب, نگرش ناکارآمد و افکار خود آیند موثر است. همچنین این روش می تواند در پیشگیری از افسردگی و اضطراب نقش داشته باشد.نتیجه گیری: به نظر می رسد ذهن آگاهی به وسیله «آموزش کنترل توجه» موثر واقع شود و از عود و بازگشت افسردگی و اضطراب پیشگیری کند. در این مقاله, رهنمودهای کاربردی نتایج تحقیق حاضر, مورد بحث قرار خواهد گرفت.

استنادها

ارجاعات

استناددهی

APA: کپی

کاویانی، حسین، جواهری، فروزان، و بحیرایی، هادی. (1384). اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی (MBCT) در کاهش افکار خودآیند منفی, نگرش ناکارآمد, افسردگی و اضطراب: پیگیری 60 روزه. تازه های علوم شناختی، 7(1 (مسلسل 25))، 49-59. SID. https://sid.ir/paper/82786/fa

Vancouver: کپی

کاویانی حسین، جواهری فروزان، بحیرایی هادی. اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی (MBCT) در کاهش افکار خودآیند منفی, نگرش ناکارآمد, افسردگی و اضطراب: پیگیری 60 روزه. تازه های علوم شناختی[Internet]. 1384؛7(1 (مسلسل 25)):49-59. Available from: https://sid.ir/paper/82786/fa

IEEE: کپی

حسین کاویانی، فروزان جواهری، و هادی بحیرایی، “اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی (MBCT) در کاهش افکار خودآیند منفی, نگرش ناکارآمد, افسردگی و اضطراب: پیگیری 60 روزه،” تازه های علوم شناختی، vol. 7، no. 1 (مسلسل 25)، pp. 49–59، 1384، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/82786/fa

مقالات مرتبط نشریه ای

مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا