نوشتار درمانی یک روش درمانی غیر دارویی که بر اساس اصول روانشناسی و روان درمانی توسعه یافتهاست. پژوهش حاضر باهدف بررسی رابطه اثربخشی نوشتار درمانی بر نشخوار فکری، نگرانی و تاب آوری در بیماران مبتلا به اضطراب فراگیرانجام شده است که نوع هدف کاربردی و از لحاظ گردآوری داده ها از نوع طرح تک آزمودنی میباشد. جامعه آماری این پژوهش شامل افرادی که به مطبهای روانشناسان شهر ارومیه (1401) است که شامل 3 نفر از افراد میباشد که با نمونه گیری هدفمند برگزیده شدهاست. در پژوهش از مدل نوشتار درمانی جیمز پنه بیکر استفاده و ابزار استفاده شده از: (PSWQ)، (RRS) و (CD_RSC). تجزیه و تحلیل داده با برنامه اکسل انجام گردید. نتایج به دست آمده نشان می دهد نوشتار درمانی به تقویت مهارت های مقابله ای و افزایش تاب آوری در مواجهه با استرس و اضطراب منجر گردد. می تواند نویدبخش استفاده از نوشتار درمانی به عنوان یک روش درمانی مؤثر برای بیماران مبتلا به اضطراب فراگیر باشد.