دوره‌های آموزشی

برای اینکه دکوراسیون فضای اتاق، ظاهری منسجم داشته باشد، بهتر است رنگ چمدان ها یا بالش ها را با سرویس خوابتان هماهنگ کنید.

مطالعات، الگوهای خواب نامنظم را با افزایش خطر چاقی، افسردگی و سایر مشکلات سلامتی مرتبط دانسته اند.

به مناسبت روز جهانی کار و کارگر ، مقاله بررسی کیفیت خواب و کیفیت زندگی کارگران صنعتی دارای شیفت چرخشی توسط مرکز اطلاعات علمی جهاددانشگاهی بررسی شد.

ماه رمضان فرصتی برای تمرکز بر سلامتی جسمی و روحی است.

یکی از بخش های مهمی که به طور مستقیم با زیبایی و کیفیت درب شما ارتباط دارد متریال استفاده شده برای رویه درب شما است.

افسردگی یک اختلال روانی شایع است که می تواند بر خلق و خو، افکار و رفتار فرد تأثیر بگذارد.

زمانی که شما می‌خواهید کالای خواب خود را تعویض کنید بهتر است که به سراغ خرید تشک، تشک مموری فوم و بالش مموری فوم بروید.

نگران هستید که با چیدمان اتاق خواب نامناسب از فضای خود استفاده کافی را نکنید؟ یا به این فکر می‌کنید که چیدمان فعلی کیفیت و زیبایی که مد نظر شما است را ندارد؟

دلایل متفاوتی برای به وجود آمدن اختلالات خواب وجود دارد،‌ ممکن است به خاطر مسافرت، استرس بیماری و غیره باشد. البته که متوجه شدن دلیل این اختلال برای از بین بردن آن بسیار مهم است اما تأثیراتی که بر زندگی افراد می‌گذارد بسیار مشهود و عمیق‌تر است.

تشک بادی صندلی عقب ماشین مناسب خواب بزرگسالان، مریض‌ها و کودکان است که پشت صندلی عقب نصب می‌شود و دارای پمپ باد سرخود نیز است.

گزارش علمی