زمینه و هدف: کمردرد مزمن (Chronic Low Back pain) عامل اصلی بازنشستگی زودهنگام مرتبط با سلامت و باعث از دست دادن سودهای اقتصادی و کاهش کیفیت زندگی است. این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی درمان مبتنی برکارآمدی هیجانی بر ناگویی هیجانی و کیفیت زندگی مرتبط با سلامتی زنان دارای کمر مزمن انجام گرفت. مواد و روش ها: روش پژوهش نیمه آزمایشی از نوع پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل و دوره ی پیگیری 45 روزه بود. جامعه آماری این پژوهش شامل کلیه ی زنان دارای کمر درد مزمن مراجعه کننده به بیمارستان و کلینیک های تخصصی درد در شهراصفهان در سه ماهه تابستان سال 1401 بود. در این پژوهش تعداد30 بیمار مبتلا به کمر درد مزمن با روش نمونه گیری دردسترس انتخاب و با گمارش تصادفی در گروه های آزمایش و گواه گمارده شدند (هرگروه 15 بیمار). گروه آزمایش مداخله درمان مبتنی برکارآمدی هیجانی را طی دوماه 8 جلسه 90 دقیقه ای دریافت کردند اما گروه کنترل هیچ گونه مداخله ای دریافت نکردند. در این پژوهش پرسشنامه کیفیت زندگی مرتبط با سلامتی (وار، 1988) و مقیاس ناگویی هیجانی تورنتو بگبی، پارکر و تیلور (1994) توسط آنها تکمیل شد. داده ها از طریق نرم افزار SPSS-23 و با آزمون تحلیل واریانس با اندازه های تکراری مورد تجزیه تحلیل قرار گرفت. نتایج: بین نمرات ناگویی هیجانی و کیفیت زندگی مرتبط با سلامتی در گروه آزمایش و کنترل در پیش آزمون تفاوت معناداری وجود نداشت (05/0 P). تاثیر درمان مبتنی بر کارآمدی هیجانی بر کیفیت زندگی مرتبط با سلامتی و ناگویی هیجانی در مرحله پیگیری ماندگار بود (001/0>P). نتیجه گیری: درمان مبتنی برکارآمدی هیجانی به عنوان یک درمان اثربخش درمراکز بهداشتی و درمانی برای بهبود کیفیت زندگی مرتبط با سلامتی و کاهش ناگویی هیجانی زنان دارای کمر درد مزمن پیشنهاد می گردد.