مقدمه: بیماری, های قلبی عروقی جزو بیماری های مزمن است. این نوع بیماری, ها به خاطر ماهیتی که دارند باعث مسائلی در کیفیت زندگی و پریشانی در بیماران می, شوند. این پژوهش با هدف تعیین اثربخشی کاهش استرس مبتنی بر ذهن, آگاهی بر کیفیت زندگی و پریشانی بیماران قلبی انجام شد. روش کار: روش پژوهش از نوع نیمه, آزمایشی با طرح پیش, آزمون-پس, آزمون با گروه کنترل بود. از جامعه آماری بیماران قلبی مراجعه کننده به بیمارستان قلب شهر تهران به, صورت دردسترس 32 نفر انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل جایگزین شدند. پرسشنامه, های پژوهش شامل کیفیت زندگی سازمان بهداشت جهانی (1996) و تحمل پریشانی سیمونز و گاهر (2005) بود. کاهش استرس مبتنی بر ذهن, آگاهی به مدت ده جلسه برای گروه آزمایش اعمال شد. نتایج: نتایج تحلیل کواریانس نشان داد که نمرات پس, آزمون کیفیت زندگی و تحمل پریشانی بیماران قلبی در گروه آزمایش به طور معنی داری بیشتر از گروه کنترل بود (005/0 ≤, p). نتیجه گیری: بر اساس نتایج، کاهش استرس مبتنی بر ذهن, آگاهی در بهبود کیفیت زندگی و تحمل پریشانی بیماران قلبی موثر بود، لذا می توان از آن به عنوان روش درمانی مکمل در کنار روش های پزشکی در راستای ارتقای وضعیت روانشناختی (افزایش کیفیت زندگی و تحمل پریشانی) بیماران عروق قلبی استفاده نمود.