حرکت
سال:1379 | دوره:- | شماره:پیاپی 6 |تعداد مقالات:10

درس تربیت بدنی تا حد زیادی موجب سلامت جسمانی و روانی دانش آموزان می شود و به موفقیت آنها در سایر درس ها کمک می کند. متاسفانه اجرای این درس در مدارس، با مشکلات زیادی روبروست که مانع تحقق هدف های این درس می شود. از مهمترین مشکلات این درس، پایین بودن مهارت و تخصص معلمان آن می باشد، که متاثر از آموزش آنان است. از این رو در این تحقیق، برنامه های درسی دوره کاردانی تربیت بدنی مورد بررسی قرار گرفته است. جامعه آماری این تحقیق، کلیه دبیران فارغ التحصیل دوره های کاردانی تربیت بدنی (150 نفر) و کلیه کارشناسان (دست اندرکاران)تربیت بدنی مدارس شهر اصفهان (15 نفر) می باشد. برای جمع آوری اطلاعات از دبیران از پرسشنامه محقق ساخته ای با 43 سوال بسته پاسخ و سه سوال باز پاسخ و در مورد کارشناسان، از مصاحبه ای با شش سوال کلی استفاده شده است. از بررسی یافته های تحقیق مشخص شد دبیران و کارشناسان، معتقد به ناکافی بودن درس های ورزشی این دوره هستند، لیکن در مورد درس های مرتبط با ورزش، مانند کمک های اولیه و درس های مربوط به حرفه معلمی، دیدگاه های دبیران و کارشناسان متفاوت است.

با توجه به اهمیت اوقات فراغت و کارکردهای بهداشتی، درمانی و فرهنگی آن، در تحقیق حاضر به بررسی پیرامون این موضوع پرداخته شده است. این مطالعه در مورد جانبازان و معلولیتی به اجرا درآمده که از ویژگی های منحصر به فردی نظیر بالا بودن میزان ساعات فراغت، مشکلات جسمانی، حرکتی و روحی برخوردارند. بعد دیگری که مورد توجه قرار گرفته است، نقش تربیت بدنی و ورزش است که از توانمندی های فراوانی برای جهت دهی و غنی سازی اوقات فراغت انسان ها برخوردار می باشد. این تحقیق از نوع بررسی های موردی و زمینه ای است که در اجرای آن از پرسشنامه و مصاحبه استفاده شده است. تعداد 404 جانباز و 206 معلول که همگی مرد بودند در این تحقیق مورد مطالعه قرار گرفتند. در نمایش و تحلیل اطلاعات به ترتیب از آمار توصیفی و روش آماری Chi Square استفاده شده است. نتایج به دست آمده حاکی از آن است که شکل فعلی گذراندن اوقات فراغت مطلوب نیست و موجب نارضایتی قشر مورد مطالعه است. در این خصوص کمبود امکانات و وسایل و تنگناهای مالی و رواج روش های نامطلوب قابل توجه اند، همچنین کثرت ساعات فراغت جانبازان و معلولین نکته مهمی است. روش ها و وسایل مطلوبی که مورد توجه افراد مورد مطالعه اند عبارتند از: تماشای تلویزیون، پرداختن به ورزش، فعالیت های آموزشی و علمی و حضور در گردشگاه ها و طبیعت که باید طی یک برنامه هدفمند مورد بهره برداری قرار بگیرند. تحلیل روابط میان متغیرهایی نظیر جانباز یا معلول بودن، ورزشکار بودن، محل سکونت، تاهل و نحوه گذران اوقات فراغت نیز مبین یافته های قابل توجهی است که به بحث گذاشته شده است.

در این تحقیق اثر هیپرگلیسمی در طول یک فعالیت استقامتی بر واکنش های هورمونی مورد مطالعه و بررسی قرار گرفت. هشت آزمودنی مرد برای دو نوبت و در هر نوبت به مدت 120 دقیقه روی ارگومتر با شدت تقریبا 70% از حداکثر اکسیژن مصرفی (VO2 max) ورزش کردند. در آزمایش اول (A) 30 دقیقه قبل از شروع ورزش و در زمان ورزش غلظت گلوکز خون آزمودنی ها در حدود 12 میلی مول در لیتر نگاه داشته شد (کلمپ گلوکز) و در آزمایش دوم (B) به مقدار حجم مشابهی که در آزمایش اول گلوکز تزریق شده بود، محلول 0.9 درصد سالین تزریق شد (کنترل). در اثر ورزش، غلظت لاکتیک در هر دو آزمون افزایش یافته بود (P<0.001)، اما تغییرات غلظت لاکتیک نسبت به تزریق گلوکز در مقایسه با تزریق سالین واکنش بیشتری نشان داد (P<0.05). تزریق گلوکز و نگه داشتن هیپرگلیسمی زمان ورزش موجب شد به طور معنی داری (P<0.001) غلظت اسید چرب استریفیه نشده (NEFA)، گلیسرول، اپی نفرین، نوراپی نفرین، گلوکاگون و هورمون رشد در پلاسما کاهش یابد، در حالی که غلظت انسولین در پلاسما به طور معنی داری (P<0.001) افزایش یافت. به طور کلی، این نتایج مشخص می سازند که تزریق گلوکز و حفظ هیپرگلیسمی زمان فعالیت طولانی با شدت بالا باعث متوقف کردن واکنش های هورمونی به ورزش می شود که به طور معمول رهاسازی گلوکز از کبد و تجزیه گلیکوژن عضلات می باشند.

در بهداشت سازمانی، بررسی عوامل استرس زای شغلی، در مشاغل مختلف با نتایج متفاوتی همراه بوده است. هدف تحقیق حاضر، بررسی عوامل استرس زای شغلی (استرسورهای فردی) در بین مربیان تربیت بدنی و ورزشی دانشگاه های دولتی کشور است. انتخاب مربیان به صورت تصادفی از بین 14 رشته ورزشی انجام گرفته است. از بین 346 مربی رسمی دانشگاه ها، تعداد 193 نفر به عنوان نمونه آماری تحقیق انتخاب شدند. ابزار تحقیق، فرم کوتاهی از پرسشنامه عوامل استرس زای شغلی است که با 17 سوال 7 ارزشی لیکرتی عوامل استرس زای فردی را اندازه گیری می کند. پایایی این ابزار در یک مطالعه راهنما بر روی 25 مربی ورزش آموزشگاه های استان گیلان و با استفاده از ضریب همبستگی آلفاکرونباخ، 0.93 محاسبه گردیده است. در تجزیه و تحلیل یافته های تحقیق، از آزمون t مستقل، ضریب همبستگی پیرسون و ANOVA استفاده شده است. تجزیه و تحلیل اطلاعات نشان داد که مربیان تربیت بدنی بیشتر از حد متوسط با عوامل استرس زا روبرو هستند و عوامل استرس زای حساسیت کار، حجم کار و فشار زمان (کمبود زمان)، به ترتیب شایع ترین عوامل استرس زا در بین مربیان بودند. بررسی کامل عوامل استرس زای شغلی به کنترل عوامل شخصیتی تیپ الف یا ب، مرکز کنترل و سایر رویدادهای زندگی بستگی دارد.

هدف از این پژوهش، بررسی نگرش صاحب نظران، پژوهشگران و مدیران حوزه ورزش پیرامون ساختار و تشکیلات جدید ورزش دانش آموزی بوده است. بدین منظور، پرسشنامه دست سازی تهیه و بین 235 نفر از استادان دانشگاه در رشته تربیت بدنی، مدیران بخش های مختلف حوزه ورزش، مدیران ستادی وزارت آموزش و پرورش توزیع شد که 187 نفر آنها (69 نفر خانم و 118 نفر آقا) آن را تکمیل و به پژوهشگر بازگرداندند. با استفاده از روش های آماری توصیفی و استنباطی، اطلاعات به دست آمده از پرسشنامه بررسی گردید و نتایج زیر حاصل شد: -      سه ساختار تشکیلاتی پیشنهادی برای حوزه ستادی تربیت بدنی وزارت آموزش و پرورش عبارتند از: الف) معاون ورزش دانش آموزی با زیر مجموعه سه اداره کل ورزش مدارس ابتدایی، راهنمایی و متوسطه و پیش دانشگاهی، ب) معاون ورزش دانش آموزی با زیر مجموعه دو اداره کل ورزش دانش آموزی دختر و پسر، ج) سازمان ورزش دانش آموزی؛ - زنان پاسخ دهنده بر این باورند که تفکیک اداره کل تربیت بدنی پیشین به دو اداره کل تربیت بدنی پسران و دختران موجب دخالت بیشتر و اعمال نظر گسترده تر معاونین پرورشی در همه سطوح بر برنامه های ورزش می شود؛ - بیشتر آقایان معتقدند تفکیک مذکور به سود ورزش دانش آموزی و در نهایت به سود ورزش کشور تمام نخواهد شد.

هدف از انجام این تحقیق، تعیین ارتباط بین برآورد درصد چربی بدن دختران ورزشکار و غیرورزشکار با نتایج اندازه گیری ابعاد مختلف بدن می باشد. جامعه تحقیق، شامل گروه 1 دختران ورزشکار طراز اول کشور (اعضای تیم های ملی کشور) و گروه 2 دختران غیرورزشکار بوده است. نمونه برداری در گروه های 1 و 2 به طور غیرتصادفی و هدفدار انجام شد. نمونه های گروه 1 به تعداد 74 نفر با میانگین سنی 22±5 سال از میان ورزشکاران تیم ملی در رشته های دو و میدانی، والیبال، شنا، بسکتبال، ژیمناستیک و کاراته در دومین دوره مسابقات همبستگی بانوان کشورهای اسلامی و نمونه های گروه 2 شامل 100 نفر با میانگین سنی 21±3 سال از دانشجویان غیر تربیت بدنی دانشگاه گیلان انتخاب شدند. متغییرهای مورد بررسی عبارت بودند از: قد، وزن، سن، میزان چربی بدن (با استفاده از کالیپر) و ابعاد بدن (اندازه دور باسن، دور کمر، دور شکم، دور ران، کمربند شانه ای، طول پا، طول دست، دور مچ دست، مچ پا و طول تنه) با استفاده از متر نواری مورد سنجش قرار گرفت. در نهایت اطلاعات به دست آمده با استفاده از ضریب همبستگی پیرسون مورد تحلیل و بررسی آماری قرار گرفت و نتایج زیر حاصل گردید. با توجه به یافته های پژوهش حاضر می توان نتیجه گرفت که بین برآورد درصد چربی بدن و اندازه گیری دور اندام ها در گروه دختران غیرورزشکار، ارتباط معنی داری وجود دارد.

این تحقیق به بررسی و توصیف، سبک رهبری، توانایی ها و نحوه عملکرد مربیان فوتبال باشگاه های لیک اول و دوم بزرگسالان کشور (جام آزادگان)، پرداخته است. همچنین به دنبال بررسی وجود ارتباط معنی دار بین ویژگی های فردی (سن، مدرک تحصیلی، درجه مربیگری، سابقه مربیگری، سابقه بازیگری، تعداد کلاس های توجیهی گذرانده) با سبک رهبری، توانایی ایجاد حالت سبکبالی، توانایی رهبری، توانایی برقراری ارتباط و انتقال موثر پیام به بازیکنان و نحوه عملکرد مربیان در مواجهه با مسائل و مشکلات موجود در حرفه مربیگری بوده است. جامعه آماری این تحقیق، برابر با نمونه آماری است و شامل مربیان فوتبال باشگاه های لیگ اول و دوم کشور (72 نفر) می باشد. ابزار گردآوری اطلاعات چند پرسشنامه گوناگون (ویژگی های فردی، سبک رهبری، توانایی ایجاد حالت سبکبالی و نشاط در بازیکنان، نحوه عملکرد در مواجهه با مسائل و مشکلات مربیگری، توانایی برقراری ارتباط و انتقال موثر پیام) می باشد که ضرایب اعتبار و روایی آنها محاسبه گردیده و تایید شده است. تجزیه و تحلیل داده ها از طریق آمار توصیفی شامل شمارش فراوانی و محاسبه درصد فراوانی و آمار استنباطی شامل آزمون آماری مجذور کای و آزمون T بوده است.

هدف از انجام این تحقیق، بررسی میزان شیوع و علل آسیب های جسمانی ورزش کشتی (رشته آزاد) سطح ملی کشور است. نمونه های تحقیق 50 نفر از کشتی گیرانی بودند که طی سال های 1374-1377 حداقل سه بار به اردوی تیم ملی کشتی آزاد دعوت شدند، که نمونه های آماری، و جامعه آماری را تشکیل دادند. روش مورد استفاده در این تحقیق، روش آمار توصیفی است، همچنین برای جمع آوری اطلاعات، از پرسشنامه بسته استفاده شده است. تجزیه و تحلیل اطلاعات، با استفاده از جداول مورد مطالعه قرار گرفته است. در این تحقیق چهار نوع آسیب استخوانی، پوستی، عضلانی، مفصلی بررسی شد که شامل آسیب های شکستگی و ترک خوردگی، خراش و زخم، ضرب دیدگی و کوفتگی، کشیدگی و پارگی، دررفتگی، پیچ خوردگی، دیسک بین مهره ای و مینیسک می شود. در مورد علل وقوع آسیب ها می توان به عواملی نظیر خستگی مفرط، وجود آسیب های قبلی، تکنیک غلط و حرکات غیر ورزشی، شرایط روحی نامناسب، کاهش وزن، عدم مراجعه به پزشک در آسیب های شدید و جزئی، استفاده از وسایل نامناسب و استاندارد، زمان تمرین و مسابقه گرم کردن قبل از شروع فعالیت، تمرینات نامنظم و منقطع و عدم حضور مربی اشاره کرد.