مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

815
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

175
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

1

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر هشت هفته تمرینات هوازی و سبوس گندم بر میزان قند خون زنان دیابتی شهرستان دامغان

صفحات

 صفحه شروع 13 | صفحه پایان 21

چکیده

دیابت نوع دو شایع ترین نوع دیابت است و از آنجا که فیبرغذایی باعث کاهش جذب مواد قندی می گردد و برای پیشگیری و درمان دیابت و هیپرلیپیدمی یا چاقی موثر می باشند. همچنین کسانی که برنامه مرتب ورزشی داشته باشند, کاهش میزان قند خون و افزایش حساسیت به انسولین از جمله اثرات مفید این فعالیت ورزشی می باشند. ﭘ ﺲ ﺿ ﺮ ﻭ ﺭ ﻱ است ﺑ ﺮ ﺍ ﻱ ﺷ ﻨ ﺎ ﺧ ﺖ ﻭ ﺑ ﺮ ﺭ ﺳ ﻲ ﻋ ﻮ ﺍ ﻣ ﻞ ﺩ ﺧ ﻴ ﻞ ﺩ ﺭ ابتلا ﻭ ﭘ ﻴ ﺸ ﮕ ﻴ ﺮ ﻱ ﻭ ﺩ ﺭ ﻣ ﺎ ﻥ ﺍ ﻳ ﻦ ﺑ ﻴ ﻤ ﺎ ﺭ ﻱ (دیابت), مطالعه ای ﺩ ﺭ رده ی ﺳ ﻨ ﻲ 40 تا 60 سال ﺑ ﺎ ﺩ ﻳ ﺎ ﺑ ﺖ ﻧ ﻮ ﻉ ﺩ ﻭ ﺍ ﻧ ﺠ ﺎ ﻡ ﮔ ﻴ ﺮ ﺩ ﺗ ﺎ ﺍ ﺯ ﻧ ﺘ ﺎ ﻳ ﺞ ﺁ ﻥ برنامه هایی جهت ﺩ ﺭ ﻣ ﺎ ﻥ ﻭ ﻛ ﻨ ﺘ ﺮ ﻝ ﺩ ﻳ ﺎ ﺑ ﺖ ﺩ ﺭ میانسالان طراحی نمود ﻭ هزینه های ﺩ ﺭ ﻣ ﺎ ﻥ ﺩ ﺭ ﻛ ﺸ ﻮ ﺭ ﻫ ﻢ ﻛ ﺎ ﻫ ﺶ ﻳ ﺎ ﺑ ﺪ . لذا آزمودنی ها بر اساس فاکتورهای سن, جنس, قد, وزن و قند خون به سه گروه 10 نفر همسان سازی شده و آزمودنی ها از نوع دیابت نوع 2 بودند, میزان 40 گرم سبوس گندم به برنامه غذایی روزانه گروه A و گروه B تمرینات هوازی (پیاده روی), سه جلسه در هفته, در مدت زمان 30 دقیقه با شدت متوسط (با شدت 60 تا 80 درصد ضربان قلب بیشینه) و 8 هفته انجام گردید و گروه C: گروه کنترل. نتایج به دست آمده حاکی از آن است که تنها FBS تفاوت معنی داری پیدا کرده است و HBA1C در گروهی که تمرینات هوازی و رژیم غذایی و مصرف سبوس, نسبت به گروه های دیگر کاهش چشمگیرتری داشته است و پس از مصرف مکمل سبوس گندم, قند خون بیماران پایین آمده و تحت کنترل قرار گرفته است.

استنادها

ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    اکبریان، زهرا، باقرپور، طاهره، و نعمتی، نعمت اله. (1397). تاثیر هشت هفته تمرینات هوازی و سبوس گندم بر میزان قند خون زنان دیابتی شهرستان دامغان. زیست شناسی جانوری، 10(4 )، 13-21. SID. https://sid.ir/paper/176900/fa

    Vancouver: کپی

    اکبریان زهرا، باقرپور طاهره، نعمتی نعمت اله. تاثیر هشت هفته تمرینات هوازی و سبوس گندم بر میزان قند خون زنان دیابتی شهرستان دامغان. زیست شناسی جانوری[Internet]. 1397؛10(4 ):13-21. Available from: https://sid.ir/paper/176900/fa

    IEEE: کپی

    زهرا اکبریان، طاهره باقرپور، و نعمت اله نعمتی، “تاثیر هشت هفته تمرینات هوازی و سبوس گندم بر میزان قند خون زنان دیابتی شهرستان دامغان،” زیست شناسی جانوری، vol. 10، no. 4 ، pp. 13–21، 1397، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/176900/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button