Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

658
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

542
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر تمرین تقویتی عضلات دورکننده و چرخاننده های خارجی ران بر کینماتیک اندام تحتانی مبتلایان به درد کشککی ران

صفحات

 صفحه شروع 97 | صفحه پایان 111

چکیده

 مطابق تحقیقات اخیر, تقویت عضلات خارجی-پشتی مفصل ران, درد افراد مبتلا به مشکل کشککی-رانی را کاهش می دهد, ولی اثر تقویت این عضلات بر کینماتیک اندام تحتانی هنوز روشن نیست. تحقیق حاضر با هدف بررسی اثر تمرین های تقویتی عضلات دورکننده و چرخاننده های خارجی مفصل ران بر کینماتیک اندام تحتانی افراد مبتلا به درد کشککی-رانی در دو حالت ایستا و پویا انجام شده است. در یک کارآزمایی تصادفی کنترل شده, 33 فرد مبتلا به سندرم درد کشککی-رانی به صورت تصادفی در دو گروه تجربی (8 زن با میانگین سنی 6/8± 30 و میانگین شاخص توده بدنی 2/6± 23/8 و 8 مرد با میانگین سنی 7± 31/2 و میانگین شاخص توده بدنی 1/5± 25/6) و شاهد (9 زن با میانگین سنی 7/3± 29/9 و میانگین شاخص توده بدنی 3/2± 23/2 و 8 مرد با میانگین سنی 6± 32 و میانگین شاخص توده بدنی 1/9± 25/5) تقسیم شدند. افراد در گروه تجربی, به مدت دوازده هفته و هر هفته سه جلسه تمرین تقویتی عضلات دورکننده و چرخاننده های خارجی مفصل ران را با استفاده از تراباند, تحت نظارت درمانگر, دریافت کردند. بر گروه شاهد هیچ گونه مداخله تمرینی اعمال نشد. قدرت عضلات مفصل ران و کینماتیک در دو حالت ایستا و پویا, قبل و بعد از مداخله بررسی شد. برای تحلیل آماری, از تحلیل واریانس برای اندازه های مکرر از نرم افزار SPSS استفاده شد (آلفا=0/05). پس از دوازده هفته مداخله تمرینی, به دنبال افزایش قدرت عضلات دورکننده در زنان از 19/6 به 26/4 درصد وزن (0/000=P) و در مردان از 29/9 به 38/1 درصد وزن (0/003=P) و عضلات چرخاننده های خارجی در زنان از 13/2 به 16/9 درصد وزن (0/024=P) و در مردان از 26/3 به 34/9 درصد وزن (0/000=P), زوایای والگوس پویایی زانو در اسکات یک پایی در زنان از 170 به 174/6 درجه (0/018=P) و در مردان از 171/8 به 176/8 درجه (0/017=P) و افتادگی لگن سمت مقابل در پایین آمدن از پله تنها در زنان از 7/9 به 6 درجه (0/04=P) در گروه تجربی بهبود یافت. در زاویه چهارسررانی هیچ تفاوت معنی داری مشاهده نشد (0/05≤ P). یافته ها نشان داد که تقویت عضلات مفصل ران, کینماتیک اندام تحتانی در حالت پویا را در صفحه حرکتی فرونتال تغییر می دهد و شاید بتوان گفت که به دلیل این تغییرات, به دنبال تقویت عضلات دور کننده و چرخاننده های خارجی مفصل ران توسط تراباند, نشانه های درد کشککی-رانی به صورت پایدارتری بهبود می یابند.

استنادها

  • ثبت نشده است.

    • ارجاعات

  • ثبت نشده است.

    • استناددهی

    APA: کپی

    جمالی، نرجس، خیام باشی، خلیل، لنجان نژادیان، شهرام، و اسماعیلی، حامد. (1399). تاثیر تمرین تقویتی عضلات دورکننده و چرخاننده های خارجی ران بر کینماتیک اندام تحتانی مبتلایان به درد کشککی ران. پژوهش در طب ورزشی و فناوری (علوم حرکتی و ورزش)، 9(19 )، 97-111. SID. https://sid.ir/paper/231431/fa

    Vancouver: کپی

    جمالی نرجس، خیام باشی خلیل، لنجان نژادیان شهرام، اسماعیلی حامد. تاثیر تمرین تقویتی عضلات دورکننده و چرخاننده های خارجی ران بر کینماتیک اندام تحتانی مبتلایان به درد کشککی ران. پژوهش در طب ورزشی و فناوری (علوم حرکتی و ورزش)[Internet]. 1399؛9(19 ):97-111. Available from: https://sid.ir/paper/231431/fa

    IEEE: کپی

    نرجس جمالی، خلیل خیام باشی، شهرام لنجان نژادیان، و حامد اسماعیلی، “تاثیر تمرین تقویتی عضلات دورکننده و چرخاننده های خارجی ران بر کینماتیک اندام تحتانی مبتلایان به درد کشککی ران،” پژوهش در طب ورزشی و فناوری (علوم حرکتی و ورزش)، vol. 9، no. 19 ، pp. 97–111، 1399، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/231431/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.

    • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.

    • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا