Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

2,030
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

1,302
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر تمرینات کششی بر میزان فلکشن زانو در زنان میانسال دارای آرتروز

صفحات

 صفحه شروع 61 | صفحه پایان 70

چکیده

 آرتروز به معنای ساییدگی یا استحاله مفصل است. زمانی که تخریب غضروف آغاز شود, ساییدگی مفصل شروع شده تا جایی که غضروف از بین می رود؛ سطوح مفصلی و استخوان ها به هم نزدیک شده و درد شدیدی بروز می کند.هدف: از پژوهش حاضر بررسی تاثیر تمرینات کششی بر میزان فلکشن زانو در زنان میانسال دارای آرتروز بود.روش بررسی: این مطالعه از نوع کاربردی و نیمه تجربی بود. نمونه آماری, 22 زن میانسال دارای آرتروز به ترتیب با میانگین سن: 57.12±8.93 سال, قد: 67.85±8.52 سانتی متر و وزن: 87.66±6.47 کیلوگرم بودند که بطور تصادفی در دو گروه تجربی (12 نفر) و گروه کنترل (10 نفر) قرار گرفتند. پس از آزمون های اولیه, گروه تجربی, برای 24 جلسه تمرینات کششی منتخب را انجام دادند. پس از اتمام دوره تمرینی مجددا آزمون ها تکرار شد و با استفاده از آزمون t در گروه های مستقل نتایج زیر بدست آمد.یافته ها: میزان فلکشن زانوی راست زنان دارای آرتروز پس از انجام تمرین کششی %4 و عملکرد حرکتی فلکسورهای زانوی چپ آنان پس از انجام تمرین کششی %3 نسبت به پیش آزمون افزایش داشت (P= 0.0001).نتیجه گیری: تمرینات کششی تاثیر معناداری بر افزایش عملکرد حرکتی و میزان فلکشن زانوی زنان میانسال دارای آرتروز دارد. لذا پیشنهاد می شود در برنامه های توانبخشی این بیماران از تمرینات کششی استفاده شود.

استنادها

  • ثبت نشده است.

    • ارجاعات

  • ثبت نشده است.

    • استناددهی

    APA: کپی

    رمضان پور، محمدرضا، عرب، خاطره، و راتوس، واهیک. (1392). تاثیر تمرینات کششی بر میزان فلکشن زانو در زنان میانسال دارای آرتروز. تحقیقات در علوم زیستی ورزشی، 3(11)، 61-70. SID. https://sid.ir/paper/240556/fa

    Vancouver: کپی

    رمضان پور محمدرضا، عرب خاطره، راتوس واهیک. تاثیر تمرینات کششی بر میزان فلکشن زانو در زنان میانسال دارای آرتروز. تحقیقات در علوم زیستی ورزشی[Internet]. 1392؛3(11):61-70. Available from: https://sid.ir/paper/240556/fa

    IEEE: کپی

    محمدرضا رمضان پور، خاطره عرب، و واهیک راتوس، “تاثیر تمرینات کششی بر میزان فلکشن زانو در زنان میانسال دارای آرتروز،” تحقیقات در علوم زیستی ورزشی، vol. 3، no. 11، pp. 61–70، 1392، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/240556/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.

    • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.

    • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا