مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

351
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

459
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

مقایسه تاثیر هشت هفته تمرینات آکواژیمناستیک، کگل و ترکیبی بر کمردرد در زنان باردار نخست زا

صفحات

 صفحه شروع 105 | صفحه پایان 109

کلیدواژه

چکیده

 اهداف: کمردرد به عنوان یکی از عوارض شایع دوران بارداری پس از زایمان با شیوع 50 تا 90% می تواند اثرات روان تنی نگران کننده ای را به همراه داشته باشد. هدف از تحقیق حاضر, مقایسه تاثیر هشت هفته تمرینات آکواژیمناستیک, کگل و ترکیبی بر کمردرد زنان باردار نخست زا بود. مواد و روش ها: در این پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل در سال 1395, 60 زن باردار نخست زا با دامنه سنی 25 تا 40 سال که در هفته 41 بارداری یا بیشتر قرار داشتند (45 نفر در سه گروه 15نفری تجربی و 15 نفر گروه کنترل) به صورت تصادفی انتخاب شدند. گروه اول و سوم تمرینات آکواژیمناستیک و ترکیبی را در بیمارستان فوق تخصصی صارم و گروه دوم تمرینات کگل در خشکی را در موسسه تخصصی یوگا محراب عشق به مدت 8 هفته انجام دادند. از پرسش نامه استاندارد مقیاس دیداری درد (VAS) در مرحله پیش آزمون و پس آزمون استفاده شد. داده ها توسط نرم افزار SPSS 20 و با استفاده از آزمون تحلیل واریانس یک راهه و آزمون تعقیبی LSD مورد تحلیل قرار گرفتند. یافته ها: بین میانگین نمرات درد در گروه های مورد مطالعه تفاوت معنی دار وجود داشت و میانگین نمرات کمردرد بعد از انجام تمرینات, در هر سه گروه تجربی به طور معنی داری کاهش داشت که این کاهش در گروه تمرینات ترکیبی چشمگیر بود (p<0/05). نتیجه گیری: هر سه تمرین آکواژیمناستیک, کگل و ترکیبی بعد از هشت هفته بر کاهش کمردرد زنان باردار نخست زا موثر است, ولی تمرینات ترکیبی به نسبت تمرینات آکواژیمناستیک و کگل تاثیر قابل ملاحظه تری دارد.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    کریم زاده، راضیه، و رهنما، نادر. (1398). مقایسه تاثیر هشت هفته تمرینات آکواژیمناستیک, کگل و ترکیبی بر کمردرد در زنان باردار نخست زا. مجله تحقیقات پزشکی صارم (دانشنامه صارم در طب باروری)، 4(2 )، 105-109. SID. https://sid.ir/paper/378587/fa

    Vancouver: کپی

    کریم زاده راضیه، رهنما نادر. مقایسه تاثیر هشت هفته تمرینات آکواژیمناستیک, کگل و ترکیبی بر کمردرد در زنان باردار نخست زا. مجله تحقیقات پزشکی صارم (دانشنامه صارم در طب باروری)[Internet]. 1398؛4(2 ):105-109. Available from: https://sid.ir/paper/378587/fa

    IEEE: کپی

    راضیه کریم زاده، و نادر رهنما، “مقایسه تاثیر هشت هفته تمرینات آکواژیمناستیک, کگل و ترکیبی بر کمردرد در زنان باردار نخست زا،” مجله تحقیقات پزشکی صارم (دانشنامه صارم در طب باروری)، vol. 4، no. 2 ، pp. 105–109، 1398، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/378587/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

  • ثبت نشده است.
  • مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button