مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله همایش

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

749
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

347
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله همایش

عنوان

تاثیر مصرف مکمل گلوتامین و بازیافت فعال بر میزان لاکتات خون پس از یک وهله فعالیت وامانده ساز در مردان فعال

صفحات

 صفحه شروع | صفحه پایان

چکیده

 هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر مصرف مکمل گلوتامین و بازیافت فعال بر میزان لاکتات خون پس از یک وهله فعالیت وامانده ساز در مردان فعال بود. 20 نفر از مردان فعال شهرستان گناوه پس تکمیل رضایت نامه و پرسشنامه سلامت جسمانی بصورت تصادفی به دو گروه گلوتامین+بازیافت فعال (AR+Glu) و بازیافت فعال (AR) تقسیم شدند. پروتکل تمرینی بدین صورت اجرا شد که آزمودنیهای هر دو گروه به مدت 10 دقیقه, شامل 4 دقیقه دویدن نرم و 6 دقیقه حرکات کششی بدن خود را گرم کردند. سپس هر گروه بصورت جداگانه و با نظارت محقق مسافت 800 متر را با بیش از 90 درصد HRmax هر فرد (که قبل از اجرای فعالیت ورزشی از طریق فرمول سن – 220 محاسبه شده بود) دویدند. دوره بازیافت برای هر دو گروه تجربی و کنترل بصورت فعال و شامل راه رفتن به میزان 10 دقیقه و اجرای حرکات سرد کردن بصورت فعال به مدت 20 دقیقه انجام شد. آزمودنیهای گروه تجربی قبل از اجرای دوره بازیافت هر نفر به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن 0.1 گرم مکمل گلوتامین مصرف نمودند. لاکتات خون آزمودنی ها با دستگاه لاکتومتر (Lactate Scout) ساخت شرکت Sens Lab آلمان, از ناحیه سرانگشتی در سه مرحله شامل یک ساعت قبل از اجرا, بلا فاصله و 30 دقیقه پس از انجام پروتکل تمرینی اندازه گیری شد. به منظور مقایسه متغیرها بین دو گروه از آزمون آماری ANOVA با اندازه گیری های مکرر, در سطح (p<0.05) استفاده شد. بر اساس نتایج, کاهش معنی داری در غلظت لاکتات خون گروه تجربی که 30 دقیقه بازیافت فعال را به همراه با مصرف مکمل گلوتامین انجام داده بودند مشاهده شد (p<0.001). از این رو میتوان نتیجه گرفت که مصرف کوتاه مدت مکمل گلوتامین پس از یک فعالیت شدید باعث کاهش غلظت لاکتات خون میشود.

استنادها

  • ثبت نشده است.

    • ارجاعات

  • ثبت نشده است.

    • استناددهی

    APA: کپی

    محمدزاده سلامت، خالید، و عبدالهی، صادق. (1397). تاثیر مصرف مکمل گلوتامین و بازیافت فعال بر میزان لاکتات خون پس از یک وهله فعالیت وامانده ساز در مردان فعال. کنفرانس بین المللی تربیت بدنی و علوم ورزشی. SID. https://sid.ir/paper/898161/fa

    Vancouver: کپی

    محمدزاده سلامت خالید، عبدالهی صادق. تاثیر مصرف مکمل گلوتامین و بازیافت فعال بر میزان لاکتات خون پس از یک وهله فعالیت وامانده ساز در مردان فعال. 1397. Available from: https://sid.ir/paper/898161/fa

    IEEE: کپی

    خالید محمدزاده سلامت، و صادق عبدالهی، “تاثیر مصرف مکمل گلوتامین و بازیافت فعال بر میزان لاکتات خون پس از یک وهله فعالیت وامانده ساز در مردان فعال،” presented at the کنفرانس بین المللی تربیت بدنی و علوم ورزشی. 1397، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/898161/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

  • ثبت نشده است.

    • مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.

    • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.

    • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button