فیلترها/جستجو در نتایج    

فیلترها

سال

بانک‌ها



گروه تخصصی




متن کامل


نویسندگان: 

اطلاعات دوره: 
  • سال: 

    2017
  • دوره: 

    30
  • شماره: 

    5
  • صفحات: 

    1095-1101
تعامل: 
  • استنادات: 

    1
  • بازدید: 

    96
  • دانلود: 

    0
کلیدواژه: 
چکیده: 

شاخص‌های تعامل:   مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید 96

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesدانلود 0 مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesاستناد 1 مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesمرجع 0
اطلاعات دوره: 
  • سال: 

    1396
  • دوره: 

    22
  • شماره: 

    1
  • صفحات: 

    36-42
تعامل: 
  • استنادات: 

    0
  • بازدید: 

    2151
  • دانلود: 

    786
چکیده: 

لطفا برای مشاهده چکیده به متن کامل (PDF) مراجعه فرمایید.

شاخص‌های تعامل:   مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید 2151

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesدانلود 786 مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesاستناد 0 مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesمرجع 0
اطلاعات دوره: 
  • سال: 

    2025
  • دوره: 

    23
  • شماره: 

    3
  • صفحات: 

    331-338
تعامل: 
  • استنادات: 

    0
  • بازدید: 

    11
  • دانلود: 

    0
چکیده: 

Objectives: To test the effectiveness of proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF) on muscle strength, spasticity, functional mobility, and range of motion (ROM) in hemiplegic patients with foot drop. Methods: This was a single-arm, pre-post study of 30 adults (21–60 years) with hemiplegic foot drop receiving a 14-week PNF. The interventions included contract-relax stretching, resistance training (D1/D2 diagonal patterns), and functional exercises. The assessed outcomes were muscle strength, spasticity, ankle dorsiflexion ROM, and functional mobility. Results: Following the intervention, all outcomes significantly improved. Tibialis anterior (TA) strengthened grade 2 to 3 (P<0.001, r=0.62), and 42% achieved grades 4–5. There were large effect sizes for the quadriceps, hamstrings, and calf muscles (r=0.51–0.62). TA spasticity dropped from grade 3 to 2 (P<0.001, r=0.75), and 68% reached grade ≤2. Functional mobility improved by 5.21 cm (P<0.001, r=0.83), and ankle dorsiflexion ROM increased by 8.5° (P<0.001, r=0.52). Discussion: Diagonal patterns and resistance training decrease the degree of spasticity and increase strength and mobility, making it possible to use this PNF type even in comparison to shorter-term protocols. These findings support the use of PNF to address foot drop in stroke rehabilitation.

شاخص‌های تعامل:   مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید 11

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesدانلود 0 مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesاستناد 0 مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesمرجع 0
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources
نویسندگان: 

اطلاعات دوره: 
  • سال: 

    2023
  • دوره: 

    27
  • شماره: 

    4
  • صفحات: 

    120-125
تعامل: 
  • استنادات: 

    1
  • بازدید: 

    14
  • دانلود: 

    0
کلیدواژه: 
چکیده: 

شاخص‌های تعامل:   مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید 14

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesدانلود 0 مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesاستناد 1 مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesمرجع 0
نویسندگان: 

MOHAMMADI SANAVI H. | ZAFARI A. | FIROUZI M.

اطلاعات دوره: 
  • سال: 

    2011
  • دوره: 

    2
  • شماره: 

    1
  • صفحات: 

    26-30
تعامل: 
  • استنادات: 

    1
  • بازدید: 

    370
  • دانلود: 

    0
چکیده: 

Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) training (Contraction - Relaxation method), in compared to the other methods of static and dynamic stretching exercises; has higher and safer effects on enhancement of hamstring muscle' s flexibility, strength and endurance.Achieving the optimal combination of contraction and stretching phases in PNF training that can increase these factors of physical fitness is controversial. Therefore, this quasi-experimental study was conducted to determine and compare of the effects of combined phases of 5, 10, and 15 seconds of maximum voluntary isometric contraction and 10 seconds of passive stretching (up to pain threshold) in PNF training (Contraction - Relaxation method) on flexibility, strength, and endurance of hamstring musclein nonathlete men.40 men were selected from 55 non-athlete volunteer men of 20-25 years old eligible. The participants were divided into 4 groups, each with 10 men. The training was performed three times a week for 6 weeks, and each session lasted one hour according to the progressive overload principle. Muscle strength was measured by using One Repetition Maximum (1RM) test. Muscle endurance was measured by using number of repetitions with 70% of 1RM (70%*1RM) of hamstring muscle.Flexibility of hamstring muscle was measured with modified SRT (Sit & Reach Test). Within group's comparison were done with two tailed paired sample t-test.Between groups comparison were done with one-way ANOVA and Tukey Post Hock test. All tests significant level was set at P≤0.05. Between group's differences of muscle strength and endurance were significant in post-test (P≤0.001*). Within group's difference of muscle strength were significant in 5sec (P≤0.001*), 10sec (P≤0.001*), and 15sec groups (P≤0.001*). Within group's difference of muscle endurance was significant in 10sec (P≤0.001*) and 15sec groups (P≤0.001*). Between group's differences of flexibility was not significant in post-test (P=0.155). Within group's difference of flexibility were significant in 5sec (P≤0.001*), 10sec (P≤0.001*), and 15sec groups (P≤0.001*).Therefore, this training can increase the flexibility, strength, and endurance of hamstring muscle in non-athlete men.

شاخص‌های تعامل:   مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید 370

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesدانلود 0 مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesاستناد 1 مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesمرجع 0
اطلاعات دوره: 
  • سال: 

    1391
  • دوره: 

    10
  • شماره: 

    1
  • صفحات: 

    33-39
تعامل: 
  • استنادات: 

    0
  • بازدید: 

    1612
  • دانلود: 

    359
چکیده: 

مقدمه: پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر سه روش تمرین کششی ویبریشن، تسهیل عمقی عصبی عضلانی و روش ترکیبی بر انعطاف پذیری عضلات همسترینگ در دانشجویان مرد غیر ورزشکار انجام شد.روش کار: در این پژوهش 30 نفر از دانشجویان مرد غیر ورزشکار انتخاب شده به صورت تصادفی هدف دار به سه گروه ده نفری به نام گروه کشش ویبریشن، گروه تسهیل عمقی عصبی عضلانی و گروه ترکیبی تقسیم شدند. میزان انعطاف پذیری عضلات همسترینگ آزمودنی ها در هر سه گروه با آزمون بالا آوردن غیرفعال زانو اندازه گیری شد. سپس هر سه گروه تمرینات خود را به مدت چهار هفته انجام دادند و پس از آن بار دیگر آزمون باز شدن فعال زانو از آن ها به عمل آمد.یافته ها: نتایج آزمون های آماری نشان داد که انعطاف پذیری هر سه گروه بعد از برنامه تمرینی به صورت معناداری افزایش می یابد (p=0.001). بین گروه تمرینی ویبریشن و گروه تسهیل عمقی عصبی عضلانی تفاوت معناداری در انعطاف پذیری عضلات همسترینگ مشاهده نشد (P>0.05)، ولی انعطاف پذیری گروه ترکیبی به طور معناداری بیشتر از دو گروه دیگر بود (p=0.000).نتیجه گیری: با توجه به نتایج تحقیق به ورزشکاران توصیه می شود که اگر چه با هر یک از روش های تسهیل عمقی عصبی عضلانی و ویبریشن می توانند به سطوح نسبتا مطلوبی از انعطاف پذیری دست یابند، لیکن ترکیبی از این دو روش می تواند انعطاف پذیری آنان را به بیش ترین مقدار بهبود و توسعه دهد. از این رو در ورزش هایی که نیاز به انعطاف پذیری بالایی دارند روش تمرین کششی ترکیبی توصیه می شود.

شاخص‌های تعامل:   مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید 1612

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesدانلود 359 مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesاستناد 0 مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesمرجع 0
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources
اطلاعات دوره: 
  • سال: 

    1383
  • دوره: 

    2
  • شماره: 

    5
  • صفحات: 

    57-73
تعامل: 
  • استنادات: 

    0
  • بازدید: 

    3976
  • دانلود: 

    818
چکیده: 

هنگامی که بخشی از اندام تحت عمل آمپوتاسیون قرار می گیرد، مفصل واقع در سطح فوقانی محل آمپوتاسیون، برای حفظ و توسعه دامنه حرکتی به تمرینات کششی موثر نیاز دارد. تمرینات کششی ایستا و PNF از رایج ترین این روش ها هستند که عموما در افراد سالم از آنها استفاده می شود. بنابراین هدف تحقیق حاضر، بررسی و مقایسه دو روش کششی ایستا (S.S) و (HR) PNFبر دامنه حرکتی مفصل زانوی افراد ورزشکار قطع عضو از ناحیه زیر زانو است. انتخاب نمونه ها به منظور همسان سازی نمونه ها از نظر طول استمپ از میان معلولان قطع عضو به صورت گزینشی صورت گرفت. آزمودنی ها شامل 19 مرد ورزشکار قطع عضو از ناحیه زیر زانو و با میانگین سنی 5±35 و طول استمپ 7±19 بود که به طریق تصادفی به دو گروه تمرینات کششی ایستا به تعداد 9 نفر و گروه تمرینات PNF به تعداد 10 نفر تقسیم شدند. اطلاعات پزشکی _ ورزشی و آنتروپومتریکی آنان جمع آوری و سپس آزمودنی ها با پر کردن رضایت نامه داوطلبانه در تحقیق شرکت کردند. تمامی اندازه گیریهای دامنه حرکتی (ROM) در پیش آزمون و پس آزمون، با روش آزمون باز کردن زانو به صورت فعال (AKET)، با یک آزمایشگر و با انعطاف سنج لیتون انجام گرفت که دارای اعتبار 90% تا 99% است. برنامه تمرینی هر دو گروه شامل 12 جلسه تمرین 20 دقیقه ای مشتمل بر 5 دقیقه رکاب زدن روی دوچرخه کارسنج با بار 50 وات به منظور گرم کردن و سپس تمرینات کششی ویژه هر یک از گروهها بود.جلسات تمرینی گروه اول (S.S) در روزهای فرد انجام و مشتمل بر 5 نوع حرکت کششی با 4 بار تکرار بوده است.جلسات تمرینی گروه دوم (PNF) در روزهای زوج انجام و مشتمل بر سه مرحله انقباض ایزومتریک حداکثر،Relaxation و سپس یک انقباض ایزوتونیک حداکثر بوده است. در پایان جلسات تمرین، پس آزمون انجام و داده های مربوط در سطح P≤0.95 و با استفاده از نرم افزار آماری SPSS مورد آزمون قرار گرفت. ابتدا از آزمون T همبسته، جهت مقایسه نتایج حاصل از پیش آزمون و پس آزمون در هر گروه استفاده شد و سپس برای مقایسه هر دو گروه کشش ایستا و PNF با یکدیگر از روش T استیودنت در سطح P≤0.95 استفاده و نتایج ذیل بدست آمد : هر دو برنامه تمرینی روش کشش ایستا و PNF(HR) بر دامنه حرکتی مفصل زانو افزایش معنی داری را نشان داده است (a=0.05). بین دو روش تمرینی کششی ایستا و PNF(HR) در افزایش ROM مفصل زانوی آزمودنی ها تفاوت معنی داری مشاهده نشد. تحقیق مذکور تاثیر تمرینات انعطاف پذیری را در بهبود دامنه حرکتی مفصل زانوی معلولان قطع عضو نشان داد و بر ضرورت انجام برنامه تمرینی کششی ایستا و PNF از سوی مربیان برای بهبود آمادگی جسمانی و توانبخشی معلولان قطع عضو تاکید ورزید.

شاخص‌های تعامل:   مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید 3976

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesدانلود 818 مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesاستناد 0 مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesمرجع 0
نشریه: 

المپیک

اطلاعات دوره: 
  • سال: 

    1383
  • دوره: 

    12
  • شماره: 

    3 (پیاپی 27)
  • صفحات: 

    17-28
تعامل: 
  • استنادات: 

    0
  • بازدید: 

    1772
  • دانلود: 

    0
چکیده: 

هدف از تحقیق حاضر، مقایسه اثر تمرین کششی ایستا و سه نوع تمرین PNF با نامهای ایست- رهایی، انقباض- رهایی، ایست- انقباض- رهایی روی پیشرفت انعطاف پذیری عضلات همسترینگ بوده همچنین روایی آزمون بشین و برس، در این تحقیق ارزیابی مجدد شد. در این تحقیق، 75 دانشجوی دختر 18 تا 24 ساله شرکت کردند. آزمودنیها با توجه به نمره های انعطاف پذیری رتبه بندی و بر اساس رتبه ها، به طور "تصادفی لایه ای" به پنج گروه همگون (چهار گروه تجربی و یک گروه شاهد) تقسیم شدند. مدت زمان تمرینهای کششی شش هفته بود که هفته ای سه بار و هر بار 20 دقیقه انجام می شد. این تمرینها از نظر مدت و شدت یکسان بودند و اصل اضافه بار نیز برای آنها به طور یکنواخت در نظر گرفته شد. بعد از پایان این دوره، مجددا از آزمودنیها آزمون انعطاف پذیری به عمل آمد. سپس با استفاده از تحلیل واریانس عاملی، یافته های تحقیق تجزیه و تحلیل شدند.نتایج تحقیق نشان دادند، تمام گروههای تجربی نسبت به گروه گواه به طور معناداری (P<0.01) در انعطاف پذیری پیشرفت داشتند. در بین گروههای تجربی، گروه ایستا افزایش بیشتری نسبت به سه گروه دیگر نشان داد. ولی این تفاوت از نظر آماری معنادار نبود. همچنین، پارامترهای آنتروپومتریکی (قد، وزن، طول دست، طول پا، قد نشسته و نسبتهای دست و پا به طول قد) با میزان انعطاف پذیری اولیه و با میزان پیشرفت در انعطاف پذیری، هیچ گونه رابطه معناداری نداشتند. بدین دلیل، روایی آزمون بشین و برس مجدداً تایید شد.بر اساس تحقیق حاضر می توان نتیجه گرفت، هم تمرین کششی ایستا وهم تمرینهای PNF (صرفنظر از تکنیک بکار رفته) هر دو بر پیشرفت انعطاف پذیری موثرند. بنابراین، معیار ارجحیت یکی بر دیگری را باید با توجه به علائق و محدودیت های فردی جستجو کرد و نه از نظر پیشرفت بهتر. همچنین، از آزمون بشین و برس استاندارد می توان برای اندازه گیری انعطاف پذیری عضلات همسترینگ استفاده کرد.

شاخص‌های تعامل:   مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید 1772

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesدانلود 0 مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesاستناد 0 مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesمرجع 0
نویسندگان: 

Abboud Latouf Ben Khaled | Halouani Jamel | Mohamed Salah Khalil Majd Eddine | CHTOUROU HAMDI

اطلاعات دوره: 
  • سال: 

    2023
  • دوره: 

    6
  • شماره: 

    1
  • صفحات: 

    0-0
تعامل: 
  • استنادات: 

    0
  • بازدید: 

    50
  • دانلود: 

    0
چکیده: 

Background: Hamstring injuries are common in sports that involve rapid, forceful lengthening of the hamstring muscles, such as sprinting, jumping, and kicking. This type of injury is more likely to occur in team sports such as football and handball. Objectives: The purpose of this study was to investigate chronic effects of proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF) stretching on muscle strength and neuromuscular activity of the hamstring muscle. Methods: Six male team sports players (age: 24. 38 ±,1. 94 years,height: 180. 73 ±,6. 05 cm,body-mass: 80. 23 ±,10. 42 kg) were recruited for this study. Participants completed a 2-month rehabilitation program that included three sessions per week of contract-relax (CR) PNF stretching. Neuromuscular activity and strength were evaluated by electromyography (EMG) and force sensor before and after 8 weeks of CR-PNF stretching. Results: The neuromuscular activity of the medial and lateral hamstring muscles was significantly different between pre-and post-training for the apex and area of muscle (P < 0. 01). Similarly, there was a large difference between pre-and post-training for hamstring muscle strength (medial and lateral) in the contract and relax positions (P < 0. 001). Conclusions: Eight weeks of contract-relax proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF) stretching is effective in increasing neuromuscular activity and muscle strength in the hamstring muscles.

شاخص‌های تعامل:   مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید 50

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesدانلود 0 مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesاستناد 0 مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesمرجع 1
نویسندگان: 

اطلاعات دوره: 
  • سال: 

    2018
  • دوره: 

    7
  • شماره: 

    4
  • صفحات: 

    114-124
تعامل: 
  • استنادات: 

    1
  • بازدید: 

    79
  • دانلود: 

    0
کلیدواژه: 
چکیده: 

شاخص‌های تعامل:   مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید 79

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesدانلود 0 مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesاستناد 1 مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resourcesمرجع 0
litScript
email sharing button
telegram sharing button
whatsapp sharing button
linkedin sharing button
twitter sharing button
email sharing button
email sharing button
sharethis sharing button