سرما درمانی یکی از روش های درمانی فیزیکی است که جهت درمان پاتولوژی های حاد به کار می رود. یکی از برنامه های توانبخشی که اخیرا مورد مطالعه قرار گرفته است ارتباط میان سرما و قدرت عضلات است Power Grip یکی از فعالیت های دست می باشد که منجر به خم شدن همه انگشتان شده و باعث نگهداری شی در دست می شود. هدف از این تحقیق بررسی تاثیر سرما و سرما و تمرین بر قدرت Grip است. 60 نفر از دانشجویان پسر در محدوده سنی 26-18 سال انتخاب و در یکی از دو گروه مورد آزمایش قرار گرفتند. اندام فوقانی هر دو گروه (سرما به تنهایی و سرما و تمرین) به مدت 30 دقیقه در حمام سرد 15-10 درجه سانتی گراد قرار داده شد. در گروه سرما و تمرین قبل از قرار گیری اندام در آب سرد، این افراد به مدت 5 دقیقه با "دست ورز" به تریم پرداختند. قدرت Pinch, Grip و قدرت عضلات دست هر دو گروه قبل از قرارگیری در حمام سرد توسط dynamometer اندازه گیری شد و این اندازه گیری ها در دقایق 20، 40، 60، 80 دقیقه پس از خارج کردن اندام از حمام سرد تکرار شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آنالیز واریانس برای داده های تکراری و آزمون Paried-t استفاده کردیم. نتایج این تحقیق موفقیتی در جهت نشان دادن تفاوت معنی داری در قدرت Grip و قدرت عضلات دست پس از به کارگیری سرما و همچنین سرما و تمرین به دست نداد پس از اعمال سرما، قدرت grip و قدرت عضلات دست افزایش پیدا می کند ولی به حد نرمال خودش می رسد. بر اساس نتیجه دیگر تحقیق افزایش معنی داری در قدرت Pinch در هر دو گروه مشاهده شد که این افزایش در گروه سرما و تمرین بیشتر از گروه سرما به تنهایی بوده است. بر اساس نتایج این تحقیق از سرما و تمرین نمی توان به عنوان یک روش درمانی دراز مدت بهره جست.