مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

90
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

36
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر غوطه وری در آب سرد بر میزان لاکتات خون و شاخص های عملکردی متعاقب وهله های تکراری رقابت شبیه سازی شده

صفحات

 صفحه شروع 17 | صفحه پایان 27

کلیدواژه

چکیده

 زمینه و اهداف: غوطه وری در آب سرد یک روش مورد علاقه ورزشکاران در جهت تسریع در روند ریکاوری است. هدف این پژوهش تعیین تاثیر غوطه وری در آب سرد بر میزان لاکتات خون و شاخص های عملکردی متعاقب وهله های تکراری رقابت شبیه سازی شده بود. روش بررسی: در این تحقیق نیمه تجربی, 12 تکواندوکار مرد شهرستان کرج به صورت در دسترس انتخاب و به طور تصادفی به دو گروه غوطه وری در آب سرد و گروه کنترل (ریکاوری غیرفعال) تقسیم شدند. آزمودنی ها در فواصل زمانی یک ساعت, سه مسابقه شبیه سازی شده تکواندو را انجام دادند. غوطه وری در آب سرد به صورت غوطه وری موضعی پاها در آب سرد با دمای 11 درجه سانتی گراد و به مدت 11 دقیقه, انجام شد. میزان لاکتات خون, شاخص خستگی, ضربان قلب و ضربات موفق پا اندازه گیری شد. داده ها با استفاده از آزمون تحلیل واریانس عاملی با اندازه گیری های مکرر, آزمون تی وابسته و آزمون تعقیبی بونفرونی در سطح معنی داری 05/0p< تجزیه و تحلیل شدند. یافته ها: نتایج نشان داد که رقابت شبیه سازی شده منجر به افزایش معنی دار میزان لاکتات خون, شاخص خستگی, ضربان قلب و کاهش ضربات موفق پا شد (001/0>p). غوطه وری در آب سرد در کل مراحل پژوهش با کاهش لاکتات خون, شاخص خستگی, ضربان قلب و افزایش ضربات موفق نسبت به گروه کنترل همراه بود (001/0>p). کند. نتیجه گیری: با توجه به نتایج, به نظر می رسد که غوطه وری در آب سرد طی وهله های مسابقات تکراری می تواند به کاهش خستگی و بهبود عملکرد در تکواندوکاران کمک کند.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

    استناددهی

    APA: کپی

    آقافتحی، آمنه، سرشین، امیر، رحیمی، علیرضا، و علیجانی، عیدی. (1401). تاثیر غوطه وری در آب سرد بر میزان لاکتات خون و شاخص های عملکردی متعاقب وهله های تکراری رقابت شبیه سازی شده. ابن سینا، 24(2 (مسلسل 79) )، 17-27. SID. https://sid.ir/paper/1008434/fa

    Vancouver: کپی

    آقافتحی آمنه، سرشین امیر، رحیمی علیرضا، علیجانی عیدی. تاثیر غوطه وری در آب سرد بر میزان لاکتات خون و شاخص های عملکردی متعاقب وهله های تکراری رقابت شبیه سازی شده. ابن سینا[Internet]. 1401؛24(2 (مسلسل 79) ):17-27. Available from: https://sid.ir/paper/1008434/fa

    IEEE: کپی

    آمنه آقافتحی، امیر سرشین، علیرضا رحیمی، و عیدی علیجانی، “تاثیر غوطه وری در آب سرد بر میزان لاکتات خون و شاخص های عملکردی متعاقب وهله های تکراری رقابت شبیه سازی شده،” ابن سینا، vol. 24، no. 2 (مسلسل 79) ، pp. 17–27، 1401، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/1008434/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

  • ثبت نشده است.
  • مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button