مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

351
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

141
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر یک دوره تمرین تناوبی بر امواج مغزی و فعالیت الکتریکی قشر مغز در دختران جوان سالم

صفحات

 صفحه شروع 1064 | صفحه پایان 1073

چکیده

 سابقه و هدف: فعالیت ورزشی در شدت های مختلف می تواند محرک های کارآمدی برای سازگاری عملکرد مغز فراهم کند؛ زیرا فعال شدن قشر مغز به فرکانس حرکت, حساس است. بنابراین هدف از این پژوهش تاثیر شش هفته تمرین تناوبی بر امواج مغزی و فعالیت الکتریکی قشر مغز در دختران جوان سالم می باشد. مواد و روش ها: در این پژوهش نیمه تجربی تعداد 10 دختر جوان با دامنه سنی 30-20 سال که سابقه ورزش و تمرین تناوبی نداشته اند, به طور تصادفی انتخاب شدند و به مدت شش هفته (سه جلسه در هفته) تمرینات تناوبی را با شدت 50-40 درصد ضربان قلب بیشینه انجام دادند. ازطریق دستگاه الکتروانسفالوگرافی, امواج مغزی آلفا و بتا قبل و بعد از شش هفته اندازه گیری شدند. سپس داده ها با استفاده از آزمون t همبسته و نرم افزار SPSS نسخه 21 در سطح معناداری 05/0≤, P آنالیز شدند. نتایج: تجزیه وتحلیل داده ها با استفاده از آزمون t همبسته نشان داد که در میزان تغییرات امواج مغزی آلفا و بتا متعاقب شش هفته تمرین تناوبی در مرحله پس آزمون در مقایسه با پیش آزمون تفاوت معناداری وجود دارد (001/0=P). نتیجه گیری: براساس نتایج حاضر می توان نتیجه گیری کرد که فعالیت های ورزشی منظم ممکن است باعث ایجاد تغییرات مثبتی در سطح قشر مغزی (فعالیت الکتریکی) شود. بنابراین, تمرین تناوبی می تواند یک مداخله موثر برای بهبود امواج مغزی و فعالیت الکتریکی قشر مغز و به طور بالقوه ارتقای سلامت مغز باشد.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

    استناددهی

    APA: کپی

    رستمی ارجمند، نیلوفرسادات، غزالیان، فرشاد، و شریف نژاد، علی. (1400). تاثیر یک دوره تمرین تناوبی بر امواج مغزی و فعالیت الکتریکی قشر مغز در دختران جوان سالم. فیض، 25(4 )، 1064-1073. SID. https://sid.ir/paper/1017785/fa

    Vancouver: کپی

    رستمی ارجمند نیلوفرسادات، غزالیان فرشاد، شریف نژاد علی. تاثیر یک دوره تمرین تناوبی بر امواج مغزی و فعالیت الکتریکی قشر مغز در دختران جوان سالم. فیض[Internet]. 1400؛25(4 ):1064-1073. Available from: https://sid.ir/paper/1017785/fa

    IEEE: کپی

    نیلوفرسادات رستمی ارجمند، فرشاد غزالیان، و علی شریف نژاد، “تاثیر یک دوره تمرین تناوبی بر امواج مغزی و فعالیت الکتریکی قشر مغز در دختران جوان سالم،” فیض، vol. 25، no. 4 ، pp. 1064–1073، 1400، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/1017785/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

  • ثبت نشده است.
  • مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button