Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

928
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

602
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

مقایسه اثر مصرف نوشابه ورزشی با محلول قندی بر سطح اسیدلاکتیک دانشجویان بعد از فعالیت بی هوازی

صفحات

 صفحه شروع 186 | صفحه پایان 193

چکیده

 مقدمه: تغذیه مناسب پایه و اساس عملکرد جسمانی را تشکیل می دهد. امروزه نوشیدنی های متنوع ورزشی در بازار وجود دارد و ورزشکاران با مقادیر مختلف از آنها در جهت بهبود عملکرد ورزشی استفاده می کنند.نوشابه های ورزشی همیشه موضوع مورد علا قه جوانانی بوده اند کهبه ورزش اهمیت خاصی می دهند. هدف آن بررسی اثر مصرف نوشابه ورزشی با محلول قندی بر سطح اسید لاکتیک خونی دانشجویان پسر رشته تربیت بدنی دانشگاه یزد بود.روش بررسی: این تحقیق از نوع نیمه تجربی طراحی شده بود و بدین منظور 10 نفر از دانشجویان پسر رشته تربیت بدنی دانشگاه یزد (میانگین سن 19.35 + 0.7 سال, قد 171.25 + 3.13 سانتی متر, میانگین وزن 63.1 ± 7 کیلوگرم) به صورت داوطلبانه انتخاب شدند. فعالیت بی هوازی آزمودنی ها شامل آزمون RAST می باشد که نمونه ها, آزمون را سه دفعه و با فاصله زمانی 48 ساعت از یکدیگر انجام دادند. این گروه 10 نفره به صورت دوسویه کور, 40 دقیقه قبل از اجرای فعالیت بی هوازی نوشابه ورزشی ایزوتونیک (داینامین), محلول قندی ساده و یا دارونما داده شد. قبل و بعد از اجرای فعالیت بی هوازی از آزمودنی ها نمونه خونی گرفته شد. به منظور تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون t مستقل استفاده شد.یافته ها: نتایج نشان داد که مصرف نوشابه ورزشی نسبت به دارونما و محلول قندی ساده باعث کاهش معنی داری در میزان سطح اسیدلاکتیک آزمودنی ها شده است.نتیجه گیری: به طور کلی, به نظر می رسد مصرف نوشیدنی ورزشی داینامین می تواند سطح اسید لاکتیک خون را در حین فعالیت های بی هوازی کاهش دهد و احتمالا به بهبود عملکرد منجر شود.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    رنجبر، نجمه، صادقیان، محمدرضا، زحمتکش، محمدمهدی، و ساده، محمدرضا. (1395). مقایسه اثر مصرف نوشابه ورزشی با محلول قندی بر سطح اسیدلاکتیک دانشجویان بعد از فعالیت بی هوازی. طلوع بهداشت، 15(2 (مسلسل 56) )، 186-193. SID. https://sid.ir/paper/103005/fa

    Vancouver: کپی

    رنجبر نجمه، صادقیان محمدرضا، زحمتکش محمدمهدی، ساده محمدرضا. مقایسه اثر مصرف نوشابه ورزشی با محلول قندی بر سطح اسیدلاکتیک دانشجویان بعد از فعالیت بی هوازی. طلوع بهداشت[Internet]. 1395؛15(2 (مسلسل 56) ):186-193. Available from: https://sid.ir/paper/103005/fa

    IEEE: کپی

    نجمه رنجبر، محمدرضا صادقیان، محمدمهدی زحمتکش، و محمدرضا ساده، “مقایسه اثر مصرف نوشابه ورزشی با محلول قندی بر سطح اسیدلاکتیک دانشجویان بعد از فعالیت بی هوازی،” طلوع بهداشت، vol. 15، no. 2 (مسلسل 56) ، pp. 186–193، 1395، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/103005/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا