مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

229
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

123
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله همایش

عنوان

مروی بر تاثیر تصویرسازی ذهنی بر عملکرد ورزشی ژیمناستیک کاران

صفحات

 صفحه شروع | صفحه پایان

چکیده

 پژوهش حاضر بررسی تاثیر تصویرسازی ذهنی بر عملکرد ورزشی ژیمناستیک کاران می باشد. ژیمناستیک مهارتی بسته و دارای حرکات پیچیده و زنجیروار می باشد از این رو ورزشکاران نیازمند راهی برای به خاطر سپردن حرکات و بهبود عملکرد های خود هستند, تصویرسازی ذهنی به وسیله بازسازی تصاویر در مغز کمک شایانی به ورزشکاران می کند. این پژوهش از نوع مروری است که با بررسی کلیدواژه های تصویرسازی ذهنی, فعالیت بدنی, ژیمناستیک کاران در موتور های جستجوگر معتبر داخلی و خارجی انجام شده است. بالغ بر 85 درصد پژوهشگران به این نتیجه دست یافته اند که تصویرسازی ذهنی باعث بهبود عملکرد ورزشکاران می شود و مکانیسم مشترکی با تمرینات فیزیکی دارد. تصویرسازی ذهنی یکی از روش های موثر برای ورزشکاران شناخته شده است و مکملی کاربردی در کنار تمرینات جسمانی می باشد و باید در همه شرایط همراه با تمرینات بدنی استفاده شود تا تاثیرگذاری بیشتری داشته باشد.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    محمدی مقرب، عاطفه، و محمدی خاص، سیده صبا. (1402). مروی بر تاثیر تصویرسازی ذهنی بر عملکرد ورزشی ژیمناستیک کاران. کنفرانس بین المللی تربیت بدنی، تغذیه و طب ورزشی. SID. https://sid.ir/paper/1129871/fa

    Vancouver: کپی

    محمدی مقرب عاطفه، محمدی خاص سیده صبا. مروی بر تاثیر تصویرسازی ذهنی بر عملکرد ورزشی ژیمناستیک کاران. 1402. Available from: https://sid.ir/paper/1129871/fa

    IEEE: کپی

    عاطفه محمدی مقرب، و سیده صبا محمدی خاص، “مروی بر تاثیر تصویرسازی ذهنی بر عملکرد ورزشی ژیمناستیک کاران،” presented at the کنفرانس بین المللی تربیت بدنی، تغذیه و طب ورزشی. 1402، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/1129871/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

  • ثبت نشده است.
  • مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button