مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

430
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

679
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

مقایسة آثار دو تواتر تمرین هوازی هم حجم و بی تمرینی متعاقب با آن بر ترکیب بدن، کنترل متابولیکی و سطوح هورمون های رزیستین و آدیپونکتین در زنان

صفحات

 صفحه شروع 23 | صفحه پایان 35

چکیده

 هدف از پژوهش حاضر مقایسة اثر دو فرکانس تمرین هوازی هم حجم و بی تمرینی متعاقب با آن بر سطوح هورمون های رزیستین و آدیپونکتین, هموگلوبین گلیکولزیله, مقاومت به انسولین و ترکیب بدن زنان چاق دیابتی نوع دو بود. بدین منظور 36 زن چاق دیابتی نوع دو به صورت تصادفی به سه گروه مساوی 12 نفره (یک=تمرین با تواتر کم, دو=تمرین با تواتر بالا و سه=کنترل) تقسیم شدند. گروه یک و دو به مدت 8 هفته (یک=3 جلسه و دو= 6 جلسه در هفته, با حجم یکسان) تمرین هوازی با شدت 60 تا 75 درصد ضربان قلب بیشینه انجام دادند. نمونه گیری های خونی, متغیرهای آنتروپومتری و عملکردی در سه مرحلة پیش آزمون, 48 ساعت بعد و دو هفته پس از آخرین جلسة تمرینی سنجش شدند. از آزمون تی همبسته برای مقایسة درون گروهی و برای بررسی اختلاف های بین گروهی از آزمون آنکوا استفاده شد. نتایج درون گروهی نشان داد پس از گذشت 8 هفته مداخلة ورزشی متغیرهای وزن, چربی بدن, شاخص تودة بدنی, آدیپونکتین, گلوکز و هموگلوبین گلیکوزیله در گروه یک و رزیستین, انسولین, مقاومت به انسولین و اکسیژن مصرفی بیشینه در هر دو گروه تجربی کاهش معنا داری داشتند (05/0P<). همچنین نتایج آزمون آنکوا نشان دهندة اختلاف معنا دار بین گروه های مورد مطالعه در تمامی متغیرهای تحقیق در مرحلة پس آزمون (05/0P<) و در چربی بدنی, شاخص تودة بدنی, آدیپونکتین و مقاومت به انسولین در مرحلة ماندگاری بود (05/0P<). با توجه به نتایج تحقیق حاضر تمرین با مدت زمان طولانی تر نسبت به تکرار بیشتر تمرینات کوتاه مدت فیزیکی می تواند موجب کنترل بهتر بیماری دیابت نوع دو به ویژه در افراد چاق شود.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    رجبی، علی، سیاهکوهیان، معرفت، اکبرنژاد، علی، و یاری، مرتضی. (1398). مقایسة آثار دو تواتر تمرین هوازی هم حجم و بی تمرینی متعاقب با آن بر ترکیب بدن, کنترل متابولیکی و سطوح هورمون های رزیستین و آدیپونکتین در زنان. پژوهش های فیزیولوژی و مدیریت در ورزش، 11(3 )، 23-35. SID. https://sid.ir/paper/222244/fa

    Vancouver: کپی

    رجبی علی، سیاهکوهیان معرفت، اکبرنژاد علی، یاری مرتضی. مقایسة آثار دو تواتر تمرین هوازی هم حجم و بی تمرینی متعاقب با آن بر ترکیب بدن, کنترل متابولیکی و سطوح هورمون های رزیستین و آدیپونکتین در زنان. پژوهش های فیزیولوژی و مدیریت در ورزش[Internet]. 1398؛11(3 ):23-35. Available from: https://sid.ir/paper/222244/fa

    IEEE: کپی

    علی رجبی، معرفت سیاهکوهیان، علی اکبرنژاد، و مرتضی یاری، “مقایسة آثار دو تواتر تمرین هوازی هم حجم و بی تمرینی متعاقب با آن بر ترکیب بدن, کنترل متابولیکی و سطوح هورمون های رزیستین و آدیپونکتین در زنان،” پژوهش های فیزیولوژی و مدیریت در ورزش، vol. 11، no. 3 ، pp. 23–35، 1398، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/222244/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button