مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

3,897
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

1,496
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

1

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

اثر مصرف مکمل کافئین بر شاخص خستگی و فشارخون در ورزشکاران هوازی و بی هوازی مرد

صفحات

 صفحه شروع 57 | صفحه پایان 66

چکیده

 هدف از انجام این پژوهش بررسی تاثیر مصرف مکمل کافئین بر شاخص خستگی و فشارخون در ورزشکاران هوازی و بی هوازی مرد بود. نمونه آماری شامل 32 مرد سالم از بین ورزشکاران هوازی (16 نفر, سن 2±24 سال) و ورزشکاران بی هوازی (16 نفر, سن 3±25 سال) بود که با طرح دوسوکور, به 7 نفر از هر گروه به جای کافئین پلاسیبو یا دارونما داده شد. جلسه اول آزمون رست (پیش آزمون), بعد از گذشتن حداقل 4 ساعت از صرف غذا انجام شد. جلسه دوم آزمون رست (پس آزمون), یک هفته بعد, در حالی انجام شد که آزمودنی ها یک ساعت قبل از شروع آزمون, کافئین یا دارونما را به مقدار 6 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن(6mg/kg)  در قالب کپسول های ژلاتینی مصرف کردند. تجزیه و تحلیل یافته ها با استفاده از آزمون های آماری t وابسته نشان داد که مصرف6mg/kg  کافئین بر میزان فشارخون بعد از آزمون رست و همچنین بر میزان شاخص خستگی هم در ورزشکاران هوازی و هم در ورزشکاران بی هوازی تاثیر معناداری دارد و این در حالی است که در هر دو گروه ورزشکاران استقامتی و بی هوازی که از دارونما استفاده کرده بودند تفاوت معناداری بین پیش آزمون و پس آزمون وجود نداشت. به طور کلی با توجه به نتایج تحقیق به نظر می رسد افراد ورزشکار با مصرف 6mg/kg کافئین در شکل کپسول های ژلاتینی یک ساعت قبل از فعالیت ورزشی, بتوانند خستگی خود را کاهش دهند, اما از طرفی مصرف کافئین سبب افزایش فشارخون آنها خواهد شد که ورزشکاران قبل از مصرف کافئین برای سود بردن از منفعت آن این نتایج را در نظر داشته باشند.

استنادها

ارجاعات

استناددهی

APA: کپی

ورمزیار، ندا، و بهپور، ناصر. (1392). اثر مصرف مکمل کافئین بر شاخص خستگی و فشارخون در ورزشکاران هوازی و بی هوازی مرد. تحقیقات در علوم زیستی ورزشی، 3(10)، 57-66. SID. https://sid.ir/paper/240534/fa

Vancouver: کپی

ورمزیار ندا، بهپور ناصر. اثر مصرف مکمل کافئین بر شاخص خستگی و فشارخون در ورزشکاران هوازی و بی هوازی مرد. تحقیقات در علوم زیستی ورزشی[Internet]. 1392؛3(10):57-66. Available from: https://sid.ir/paper/240534/fa

IEEE: کپی

ندا ورمزیار، و ناصر بهپور، “اثر مصرف مکمل کافئین بر شاخص خستگی و فشارخون در ورزشکاران هوازی و بی هوازی مرد،” تحقیقات در علوم زیستی ورزشی، vol. 3، no. 10، pp. 57–66، 1392، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/240534/fa

مقالات مرتبط نشریه ای

مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button