Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

728
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

614
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

اثر تمرینات ترکیبی و مکمل منیزیم بر استقامت و خستگی در بیماران مولتیپل اسکلروزیس

صفحات

 صفحه شروع 21 | صفحه پایان 32

چکیده

 هدف این پژوهش, بررسی اثر تمرین های ترکیبی به همراه مصرف مکمل منیزیم بر استقامت, خستگی و کیفیت زندگی زنان مبتلا به ام اس بود. 35 زن مبتلا به بیماری ام اس که در انجمن ام اس همدان عضویت داشتند و نمره بین 1 تا  (EDSS) 5 کسب کرده بودند, داوطلبانه در این پژوهش شرکت کردند و به صورت تصادفی به سه گروه تجربی و یک گروه گواه تقسیم شدند. در ابتدای تحقیق میزان استقامت عمومی با «آزمون 6 دقیقه راه رفتن», خستگی با «پرسشنامه خستگی MIFS21», کیفیت زندگی با «پرسشنامه کیفیت زندگی 54 سوالی» در تمام آزمودنی ها اندازه گیری شد. سپس یکی از گروه های تجربی به مدت 8 هفته به تمرین های ترکیبی شامل ایروبیک, مقاومتی و استقامتی پرداختند. گروه تجربی دیگر در طول دوره تحقیق صرفا مکمل منیزم مصرف کردند و گروه تجربی سوم هم در تمرین های ترکیبی شرکت داشتند و هم مکمل منیزیم مصرف کردند. پس از 8 هفته از هر 4 گروه پس آزمون به عمل آمد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از مقایسه بین گروهی و آزمون کواریانس (P£0.05) استفاده شد که با نرم افزار SPSS انجام گردید. نتایج نشان داد که تمرین های ترکیبی همراه با مکمل منیزیم استقامت عمومی را به طور معناداری افزایش می دهد (P£0.05), اما بر روی خستگی و کیفیت زندگی تاثیر معناداری نداشت (P³0.05). با توجه به نتایج این پژوهش می توان گفت زنان مبتلا به ام اس با درجه ناتوانی (1 تا 5) ضمن استفاده از تمرین های ترکیبی (ایروبیک, مقاومتی و استقامتی) از مکمل منیزیم استفاده نمایند.

استنادها

  • ثبت نشده است.

    • ارجاعات

  • ثبت نشده است.

    • استناددهی

    APA: کپی

    شریفی، غلامرضا، و معماریان، نسیم. (1392). اثر تمرینات ترکیبی و مکمل منیزیم بر استقامت و خستگی در بیماران مولتیپل اسکلروزیس. پزشکی ورزشی و آمادگی جسمانی، 1(1)، 21-32. SID. https://sid.ir/paper/243074/fa

    Vancouver: کپی

    شریفی غلامرضا، معماریان نسیم. اثر تمرینات ترکیبی و مکمل منیزیم بر استقامت و خستگی در بیماران مولتیپل اسکلروزیس. پزشکی ورزشی و آمادگی جسمانی[Internet]. 1392؛1(1):21-32. Available from: https://sid.ir/paper/243074/fa

    IEEE: کپی

    غلامرضا شریفی، و نسیم معماریان، “اثر تمرینات ترکیبی و مکمل منیزیم بر استقامت و خستگی در بیماران مولتیپل اسکلروزیس،” پزشکی ورزشی و آمادگی جسمانی، vol. 1، no. 1، pp. 21–32، 1392، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/243074/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.

    • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.

    • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا