مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

757
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

601
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر تمرین استقامتی بر شاخص های جدید مقاومت انسولینی و برخی عوامل خطرزای قلبی - متابولیکی در مردان لاغر غیرفعال

صفحات

 صفحه شروع 1189 | صفحه پایان 1200

چکیده

 هدف: غیرفعال بودن می تواند بر سلامت افراد لاغر نیز اثر معکوس بگذارد. یافته های اندکی در زمینه اثر تمرین ورزشی بر شاخص های جدید مقاومت انسولینی موجود است. هدف از مطالعه حاضر بررسی تاثیر تمرین استقامتی بر شاخص های جدید مقاومت انسولینی و برخی عوامل خطرزای قلبی - متابولیکی در مردان لاغر غیرفعال بود.روش شناسی: در یک کارآزمایی نیمه تجربی, 20 مرد لاغر غیرفعال بطور تصادفی به دو گروه تمرین (10 نفر, 21.2±2.2 سال) و کنترل (10 نفر, 21.4±2.7 سال) تقسیم شدند. ویژگی های عمومی, شاخص آدیپونکتین – رسیستین (AR), مدل ارزیابی هومئوستاز - آدیپونکتین (HOMA-AD) و شاخص مقاومت انسولینی (IRAR), فشارخون و نیمرخ چربیقبل و پس از دوره تمرین اندازه گیری شد. تمرین استقامتی شامل دوازده هفته تمرین رکاب زدن روی چرخ کارسنج (3 جلسه تمرین در هفته, شدت 60 تا 70 درصد ضربان قلب ذخیره, مدت 20 تا 40 دقیقه در هر جلسه) بود. داده ها با استفاده از آزمون های t همبسته و t مستقل تجزیه وتحلیل شد. سطح معنی داری p<0.05 در نظر گرفته شد.یافته ها: پس از دوره تمرین, (P=0.043) HOMA-AD, (P=0.029)IRAR, فشارخون سیستولیک (P=0.022), فشارخون دیاستولیک (P=0.038) و تری گلیسرید سرم (P=0.019) کاهش یافت, اما رسیستین سرم, AR, کلسترول تام, لیپوپروتئین با چگالی بالا و لیپوپروتئین با چگالی پایین تفاوت معنی داری نشان نداد (P>0.05).بحث و نتیجه گیری: کاهش شاخص های HOMA-AD, IRAR, فشارخون سیستولیک, فشار خون دیاستولیک و غلظت تری گلیسرید سرم به دنبال دوازده هفته تمرین استقامتی در مردان لاغر غیرفعال نشان می دهد که تمرین استقامتی از طریق بهبود مقاومت انسولینی, فشار خون و سطوح تری گلیسرید خون می تواند برای سلامت متابولیکی و قلبی - عروقی مردان لاغر غیرفعال مفید باشد.

استنادها

  • ثبت نشده است.

    • ارجاعات

  • ثبت نشده است.

    • استناددهی

    APA: کپی

    مرادی، فتاح. (1394). تاثیر تمرین استقامتی بر شاخص های جدید مقاومت انسولینی و برخی عوامل خطرزای قلبی - متابولیکی در مردان لاغر غیرفعال. فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی، 8(1 )، 1189-1200. SID. https://sid.ir/paper/264972/fa

    Vancouver: کپی

    مرادی فتاح. تاثیر تمرین استقامتی بر شاخص های جدید مقاومت انسولینی و برخی عوامل خطرزای قلبی - متابولیکی در مردان لاغر غیرفعال. فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی[Internet]. 1394؛8(1 ):1189-1200. Available from: https://sid.ir/paper/264972/fa

    IEEE: کپی

    فتاح مرادی، “تاثیر تمرین استقامتی بر شاخص های جدید مقاومت انسولینی و برخی عوامل خطرزای قلبی - متابولیکی در مردان لاغر غیرفعال،” فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی، vol. 8، no. 1 ، pp. 1189–1200، 1394، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/264972/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.

    • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.

    • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button