مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

594
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

678
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر تمرین تناوبی شدید (HIIT) بر آدیپونکتین سرمی، مقاومت به انسولین و شاخص های سندروم متابولیک در مردان مبتلا به سندروم متابولیک

صفحات

 صفحه شروع 69 | صفحه پایان 76

کلیدواژه

تمرین تناوبی شدید (HIIT) مقاومت به انسولین سندروم متابولیکQ1

چکیده

 هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر تمرین تناوبی شدید بر سطوح آدیپونکتین, مقاومت به انسولین و شاخص های سندروم متابولیک در مردان مبتلا به سندروم متابولیک می باشد. 22 نفر مرد مبتلا به سندروم متابولیک به طور تصادفی به دو گروه HIIT (12 نفر) و کنترل (10 نفر) تقسیم شدند. گروه HIIT به مدت هشت هفته و سه جلسه در هر هفته 6-12 وهله فعالیت شدید با شدت 80-85 درصد ضربان قلب ذخیره به مدت 2 دقیقه و استراحت فعال با شدت 50 درصد به مدت 2 دقیقه درصد حداکثر ضربان قلب ذخیره و مدت 25-60 دقیقه تمرین کرد. در حالت پایه و 48 ساعت پس از آخرین جلسه تمرینی نمونه های خون جمع آوری و سطوح آدیپونکتین, انسولین, گلوکز و نیمرخ لیپیدی به روش الایزا اندازه گیری شد. از آزمون t همبسته برای تحلیل داده ها استفاده و سطح معنی داری 05/0 در نظر گرفته شد. تحلیل داده ها نشان داد, تمرین HIIT باعث افزایش معنی دار سطوح آدیپونکتین و HDL می شود (05/0P˂ ), همچنین, تمرین HIIT باعث کاهش وزن بدن, دور کمر, BMI, متوسط فشارخون, گلوکز و مقاومت به انسولین شد (05/0P˂ ). با این حال تمرین HIIT تأثیر معنی داری بر انسولین نداشت (05/0P>). به طورکلی, تمرین HIIT با افزایش آدیپونکتین, بهبود مقاومت به انسولین و شاخص های خطر سندروم متابولیک, نقش مهمی را به عنوان راهکار درمانی مؤثر برای بیماران سندروم متابولیک ایفا می کند.

استنادها

  • ثبت نشده است.

    • ارجاعات

  • ثبت نشده است.

    • استناددهی

    APA: کپی

    آزالی علمداری، کریم، آرمان فر، مصطفی، و خدایی، اورهان. (1397). تاثیر تمرین تناوبی شدید (HIIT) بر آدیپونکتین سرمی, مقاومت به انسولین و شاخص های سندروم متابولیک در مردان مبتلا به سندروم متابولیک. مطالعات کاربردی تندرستی در فیزیولوژی ورزش، 5(1 )، 69-76. SID. https://sid.ir/paper/269318/fa

    Vancouver: کپی

    آزالی علمداری کریم، آرمان فر مصطفی، خدایی اورهان. تاثیر تمرین تناوبی شدید (HIIT) بر آدیپونکتین سرمی, مقاومت به انسولین و شاخص های سندروم متابولیک در مردان مبتلا به سندروم متابولیک. مطالعات کاربردی تندرستی در فیزیولوژی ورزش[Internet]. 1397؛5(1 ):69-76. Available from: https://sid.ir/paper/269318/fa

    IEEE: کپی

    کریم آزالی علمداری، مصطفی آرمان فر، و اورهان خدایی، “تاثیر تمرین تناوبی شدید (HIIT) بر آدیپونکتین سرمی, مقاومت به انسولین و شاخص های سندروم متابولیک در مردان مبتلا به سندروم متابولیک،” مطالعات کاربردی تندرستی در فیزیولوژی ورزش، vol. 5، no. 1 ، pp. 69–76، 1397، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/269318/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.

    • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.

    • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button