مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

1,457
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

571
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر یک برنامه تمرینی ویژه صبح و عصر بر سازگاری زمان تمرین و زمان آزمون

صفحات

 صفحه شروع 87 | صفحه پایان 102

چکیده

 هدف تحقیق حاضر مطالعه تاثیر یک برنامه تمرینی ویژه صبح و عصر بر سازگاری زمان تمرین و زمان آزمون بوده است تا تغییرات احتمالی در برخی عوامل آمادگی جسمانی و حرکتی نسبت به زمان تمرین مطالعه شود. به این منظور, زمان واکنش ساده در پاسخ به محرک دیداری, حداکثر قدرت ایزومتریک دست, توان بی هوازی پا و استقامت عضلات کمربند شانه ای, در پیش آزمون) عصر) و پس آزمون (صبح و عصر) سنجیده شده اند. در این پژوهش 20 پسر دانش آموز داوطلب که دست کم یک سال سابقه تمرین منظم کشتی داشتند, به شکل تصادفی به دو گروه تجربی 1 (زمان تمرین 9 تا 11 صبح) و گروه تجربی 2 (زمان تمرین 4 تا 6 عصر) تقسیم شدند. هر دو گروه به مدت 3 هفته و هر هفته 4 جلسه در یک برنامه تمرینی کشتی شرکت داده شدند. تحلیل واریانس چند عاملی نتایج نشان داد در هیچ کدام از عوامل مورد سنجش, سازگاری معنی داری با زمان تمرین رخ نمی دهد و این در حالی است که تفاوت معنی داری بین زمان های گوناگون سنجش زمان واکنش ساده مشاهده شد (P=0.001) همچنین, بین زمان های گوناگون اندازه گیری حداکثر قدرت ایزومتریک دست, تفاوت معنی داری به وجود نیامد (P=0.195) سنجش توان بی هوازی پا در زمان های مختلف ارزیابی, اختلاف معناداری نشان داد (P=0.00), در حالی که استقامت عضلات کمربند شانه ای تغییر بارزی نیافت (P=0.273)

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

    استناددهی

    APA: کپی

    گایینی، عباسعلی، رجبی، حمید، شیخ الاسلامی وطنی، داریوش، و شاکری، فرهاد. (1385). تاثیر یک برنامه تمرینی ویژه صبح و عصر بر سازگاری زمان تمرین و زمان آزمون. حرکت، -(پیاپی 30)، 87-102. SID. https://sid.ir/paper/30151/fa

    Vancouver: کپی

    گایینی عباسعلی، رجبی حمید، شیخ الاسلامی وطنی داریوش، شاکری فرهاد. تاثیر یک برنامه تمرینی ویژه صبح و عصر بر سازگاری زمان تمرین و زمان آزمون. حرکت[Internet]. 1385؛-(پیاپی 30):87-102. Available from: https://sid.ir/paper/30151/fa

    IEEE: کپی

    عباسعلی گایینی، حمید رجبی، داریوش شیخ الاسلامی وطنی، و فرهاد شاکری، “تاثیر یک برنامه تمرینی ویژه صبح و عصر بر سازگاری زمان تمرین و زمان آزمون،” حرکت، vol. -، no. پیاپی 30، pp. 87–102، 1385، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/30151/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button