مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

674
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

654
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

اثر تمرینات ترکیبی در منزل بر ابعاد مختلف کیفیت زندگی جانبازان و ارتباط آن با چاقی شکمی

صفحات

 صفحه شروع 25 | صفحه پایان 36

چکیده

 شناخت آسیب های ناشی از جنگ و عوامل موثر بر کیفیت زندگی در طراحی برنامه تمرینی هدفمند نقش کلیدی ایفا می کند. هدف از مطالعه حاضر اثربخشی تمرینات ترکیبی در منزل بر روی ابعاد مختلف کیفیت زندگی و همچنین ارتباط آن با شاخص های چاقی شکمی و عملکردی جانبازان است. به این منظور 120 جانباز مازندرانی از مناطق سه گانه استان با رعایت برخی معیارها, به صورت تصادفی به گروه های تمرین و کنترل تقسیم شدند. پروتکل تمرین هوازی-مقاومتی به مدت 8 هفته, 6جلسه در هفته با رعایت اصل اضافه بار در منزل اجرا شد. کیفیت زندگی از طریق پرسشنامه SF36 و شاخص های چاقی شکمی (BMI, WHtR, WHR, SBSI, BSA, BAI) و عملکردی (قدرت بالاتنه, پایین تنه و VO2peak) با روش های استاندارد در ابتدا و انتهای دوره تمرینی ارزیابی شد. برای بررسی متغیرهای از آزمون های آنوا, t تست و همبستگی پیرسون استفاده شد. برنامه تمرینی موجب بهبود معنادار شاخص های چاقی شکمی و عملکردی آزمودنی ها شد (001/0˂ P), اما در مقایسه با گروه کنترل, این تفاوت فقط در مولفه های عملکرد جسمی, عملکرد اجتماعی و سلامت روحی-روانی کیفیت زندگی و VO2peak معنا دار بود (001/0˂ P). به علاوه, ارتباط معنا دار فقط بین مولفه های تام جسمانی با مقادیر تام و هریک از مولفه های سلامت روانی دیده شد (001/0˂ P). نتایج نشان داد استفاده از تمرینات ترکیبی در منزل به ویژه در بخش توانبخشی جانبازان به بهبود ابعاد مختلف کیفیت زندگی, افزایش قدرت عضلانی و بهبود ترکیب بدنی در جانبازان منجر می شود.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    روحی، حسین، و دبیدی روشن، ولی اله. (1399). اثر تمرینات ترکیبی در منزل بر ابعاد مختلف کیفیت زندگی جانبازان و ارتباط آن با چاقی شکمی. پژوهش های فیزیولوژی و مدیریت در ورزش، 12(2 )، 25-36. SID. https://sid.ir/paper/363133/fa

    Vancouver: کپی

    روحی حسین، دبیدی روشن ولی اله. اثر تمرینات ترکیبی در منزل بر ابعاد مختلف کیفیت زندگی جانبازان و ارتباط آن با چاقی شکمی. پژوهش های فیزیولوژی و مدیریت در ورزش[Internet]. 1399؛12(2 ):25-36. Available from: https://sid.ir/paper/363133/fa

    IEEE: کپی

    حسین روحی، و ولی اله دبیدی روشن، “اثر تمرینات ترکیبی در منزل بر ابعاد مختلف کیفیت زندگی جانبازان و ارتباط آن با چاقی شکمی،” پژوهش های فیزیولوژی و مدیریت در ورزش، vol. 12، no. 2 ، pp. 25–36، 1399، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/363133/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button