مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

719
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

478
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تغییرات در میزان امنتین-1 پلاسمایی، CRP و ظرفیت هوازی به دنبال مداخلات ورزشی در زنان دارای اضافه وزن و چاق

صفحات

 صفحه شروع 63 | صفحه پایان 74

چکیده

 هدف هدف کلی این پژوهش بررسی اثرات دو شیوه تمرین هوازی و مقاومتی روی میزان امنتین-1, پروتئین واکنشگر C و ظرفیت هوازی زنان دارای اضافه وزن و چاق بود. روش ها تعداد 22 زن داوطلب غیرفعال دارای اضافه وزن به شکل تصادفی در دو گروه تمرین هوازی (سن 76 / 7 ± 64 / 40 سال, نمایه توده بدن 94 / 4 ± 40 / 30 کیلوگرم/مترمربع و درصد چربی 98 / 2 ± 31 / 27 ) و تمرین مقاومتی (سن 82 / 6 ± 91 / 40 سال, نمایه توده بدن 81 / 4 ± 69 / 31 کیلوگرم/مترمربع و درصد چربی 99 / 2 ± 94 / 26 ) تقسیم شدند. در مدت هشت هفته, دستور کار تمرینات هوازی شامل دویدن/راه رفتن با شدت 75-55 % حداکثر ضربان قلب, به مدت 60-30 دقیقه, 3 جلسه در هفته و تمرینات مقاومتی شامل تمرین با وزنه با شدت 75 % یک تکرار بیشینه, به صورت 3 مرحله ای, سه جلسه در هفته بود. نمونه گیری خون قبل از مداخلات و 24 ساعت پس از آخرین جلسه تمرین در حالت ناشتا انجام شد. نتایج پس از 8 هفته تمرین در هر دو گروه مقاومتی و هوازی, مقادیر پروتئین واکنشگر C کاهش معنادار و غلظت پلاسمایی امنتین-1 و میزان ظرفیت هوازی آزمودنی ها افزایش معناداری نشان دادند ( 001 / 0 > P )؛ اما در هر سه متغیر مورداندازه گیری, تفاوت معنی داری بین دو گروه مشاهده نگردید ( 05 / 0 < P. ) نتیجه گیری یافته های این پژوهش حاکی از اثربخشی هردو تمرین هوازی و مقاومتی روی مقادیر پلاسمایی امنتین-1, پروتئین واکنشگر C و ظرفیت هوازی زنان دارای اضافهوزن بود. به نظر میرسد مداخلات ورزشی کوتاه مدت 8 هفته ای اثر یکسانی روی این گروه از شاخصهای متابولیک دارند.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    عباسی فرد هفشجانی، نسیم، و میناسیان، وازگن. (1397). تغییرات در میزان امنتین-1 پلاسمایی, CRP و ظرفیت هوازی به دنبال مداخلات ورزشی در زنان دارای اضافه وزن و چاق. فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی، 11(2 )، 63-74. SID. https://sid.ir/paper/374428/fa

    Vancouver: کپی

    عباسی فرد هفشجانی نسیم، میناسیان وازگن. تغییرات در میزان امنتین-1 پلاسمایی, CRP و ظرفیت هوازی به دنبال مداخلات ورزشی در زنان دارای اضافه وزن و چاق. فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی[Internet]. 1397؛11(2 ):63-74. Available from: https://sid.ir/paper/374428/fa

    IEEE: کپی

    نسیم عباسی فرد هفشجانی، و وازگن میناسیان، “تغییرات در میزان امنتین-1 پلاسمایی, CRP و ظرفیت هوازی به دنبال مداخلات ورزشی در زنان دارای اضافه وزن و چاق،” فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی، vol. 11، no. 2 ، pp. 63–74، 1397، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/374428/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button