مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

1,295
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

839
مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

2

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

اثر 13 هفته تمرین هوازی بر لپتین سرم مردان چاق

صفحات

 صفحه شروع 89 | صفحه پایان 98

چکیده

 هدف تحقیق حاضر عبارت است از بررسی اثر یک دوره تمرین هوازی (13 هفته) بر لپتین سرم مردان چاق. به همین منظور تعداد 24 نفر (16 مرد چاق با میانگین وزن 82.7 کیلوگرم, درصد چربی بدن 23.7 درصد, حداکثر اکسیژن مصرفی 25.5 میلی لیتر برای هر کیلوگرم از وزن بدن در دقیقه؛ و 8 مرد لاغر با میانگین وزن 57.75 کیلوگرم درصد چربی بدن 8.32 درصد, و حداکثر اکسیژن مصرفی 29 میلی لیتر در هر کیلوگرم از وزن بدن در دقیقه) با دامنه سنی 48-35 سال به صورت داوطلبانه انتخاب شدند. مردان چاق به صورت تصادفی در دو گروه 1. تمرین هوازی, و 2. کنترل قرار گرفتند. گروه سوم شامل مردان لاغر بود. از همه آزمودنیها در حالت ناشتایی خون گیری به عمل آمد. گروه آزمایش به مدت 13 هفته و هر هفته 3 جلسه تمرینات هوازی داشتند. برنامه تمرینات هوازی عبارت بود از دویدن مداوم با شدت %85-75 حداکثر ضربان قلب. مدت دویدن در جلسه اول 15 دقیقه بود که هر دو جلسه به صورت پله ای 1 دقیقه به زمان دویدن افزوده می شد, تا اینکه زمان دویدن به 30 دقیقه افزایش یافت. سپس تا آخرین جلسه تمرین (پایان هفته سیزدهم) این مدت حفظ گردید. نتایج نشان داد تمرینات هوازی باعث کاهش معنادار میزان لپتین در مردان چاق می گردد. همچنین, مشخص گردید که در حالت پایه غلظت لپتین سرمی در مردان چاق به طور معناداری بالاتر از مردان لاغر است. به علاوه, همبستگی مثبت و معناداری بین میزان لپتین با انسولین و درصد چربی بدن و همبستگی منفی و معناداری بین میزان لپتین با اسید چرب آزاد سرم در حالت پایه در کل آزمودنیها مشاهده گردید. می توان گفت لپتین نسبت به تمرینات هوازی سازگار می شود و غلظت سرمی آن کاهش می یابد. این کاهش بیشتر از تغییری است که در توده بافت چربی مشاهده می شود.

استنادها

ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    حقیقی، امیرحسین، و حامدی نیا، محمدرضا. (1387). اثر 13 هفته تمرین هوازی بر لپتین سرم مردان چاق. المپیک، 16(1 (پیاپی 41))، 89-98. SID. https://sid.ir/paper/37689/fa

    Vancouver: کپی

    حقیقی امیرحسین، حامدی نیا محمدرضا. اثر 13 هفته تمرین هوازی بر لپتین سرم مردان چاق. المپیک[Internet]. 1387؛16(1 (پیاپی 41)):89-98. Available from: https://sid.ir/paper/37689/fa

    IEEE: کپی

    امیرحسین حقیقی، و محمدرضا حامدی نیا، “اثر 13 هفته تمرین هوازی بر لپتین سرم مردان چاق،” المپیک، vol. 16، no. 1 (پیاپی 41)، pp. 89–98، 1387، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/37689/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا
    telegram sharing button
    whatsapp sharing button
    linkedin sharing button
    twitter sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    email sharing button
    sharethis sharing button