مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

371
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

505
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

1

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر تمرینات ترکیبی بر میزان کمرین، آیریزین، مقاومت به انسولین و نیمرخ لیپیدی دختران دارای اضافه وزن

صفحات

 صفحه شروع 117 | صفحه پایان 127

چکیده

 زمینه و هدف: چاقی و اضافه وزن در دوران کودکی و نوجوانی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. بنابراین, هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر 10 هفته تمرین ترکیبی بر میزان کمرین, آیریزین, مقاومت به انسولین و نیمرخ لیپیدی در دختران دارای اضافه وزن بود. روش تحقیق: تعداد 24 نفر از دانش آموزان دختر دارای اضافه وزن (با میانگین سنی 62/0± 23/11 سال و شاخص توده بدن 48/0± 97/27 کیلوگرم بر مترمربع) به صورت تصادفی ساده به دو گروه کنترل (12=n) و تمرین ترکیبی (12=n) تقسیم شدند. آزمودنی های گروه تجربی به مدت10 هفته به اجرای برنامه تمرین ترکیبی پرداختند و گروه کنترل نیز بدون مداخله تمرینی به فعالیت های روزانه خود مشغول بودند. اندازه گیری آیریزین, مقاومت به انسولین و نیمرخ لیپیدی (کلسترول, تری گلیسیرید, لیپوپروتئین با چگالی کم و بالا) قبل و پس از پایان پروتکل تحقیق انجام گرفت. برای تجزیه و تحلیل آماری از آزمون کوواریانس استفاده شد و سطح معنی داری نیز 05/0 p≤ در نظر گرفته شد. یافته ها: نتایج پژوهش حاضر نشان داد که 10 هفته تمرین ترکیبی باعث کاهش معنی دار کمرین, انسولین, کلسترول, تری گلیسیرید و LDL-C شد (001/0>p). با این حال, مقادیر آیریزین, گلوکز و HDL-C تحت تاثیر تمرین ترکیبی قرار نگرفت (به ترتیب, 18/0=p, 37/0=p, 06/0=p). نتیجه گیری: تمرینات ترکیبی می تواند به عنوان بخشی از برنامه ورزشی دختران دارای اضافه وزن توصیه شده و جایگزین مناسبی برای تمرینات مرسوم هوازی باشد.

استنادها

ارجاعات

  • ثبت نشده است.

    • استناددهی

    APA: کپی

    اسلامی، رسول. (1398). تاثیر تمرینات ترکیبی بر میزان کمرین, آیریزین, مقاومت به انسولین و نیمرخ لیپیدی دختران دارای اضافه وزن. مطالعات کاربردی علوم زیستی در ورزش، 7(14 )، 117-127. SID. https://sid.ir/paper/407482/fa

    Vancouver: کپی

    اسلامی رسول. تاثیر تمرینات ترکیبی بر میزان کمرین, آیریزین, مقاومت به انسولین و نیمرخ لیپیدی دختران دارای اضافه وزن. مطالعات کاربردی علوم زیستی در ورزش[Internet]. 1398؛7(14 ):117-127. Available from: https://sid.ir/paper/407482/fa

    IEEE: کپی

    رسول اسلامی، “تاثیر تمرینات ترکیبی بر میزان کمرین, آیریزین, مقاومت به انسولین و نیمرخ لیپیدی دختران دارای اضافه وزن،” مطالعات کاربردی علوم زیستی در ورزش، vol. 7، no. 14 ، pp. 117–127، 1398، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/407482/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.

    • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.

    • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا