Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

253
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

245
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

تاثیر ده هفته تمرینات عضلات مرکزی بر سطوح فولیستاتین، مایوستاتین و میزان درد زنان سالمند

صفحات

 صفحه شروع 164 | صفحه پایان 180

چکیده

 اهداف: تغییرات ساختاری قامتی ناشی از افزایش سن در میان سالمندان به علت کاهش توده عضلانی و از دست رفتن بافت عضله رایج است. هدف از انجام این پژوهش, بررسی تاثیر ده هفته تمرینات عضلات مرکزی بر سطوح فولیستاتین, مایوستاتین سرمی و میزان درد زنان سالمند مبتلا به کمر درد مزمن بود. مواد و روش ها: هجده زن سالمند مبتلا به کمر درد مزمن با دامنه سنی بین شصت تا هفتاد سال به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش (نه نفر) و کنترل (نه نفر) قرار گرفتند. برنامه تمرین عضلات مرکزی شامل ده هفته, هر هفته سه جلسه و هر جلسه به مدت 55 تا 60 دقیقه انجام شد. پیش و پس از پایان دوره تمرین نمونه های خونی فولیستاتین, مایوستاتین سرمی, میزان شدت درد و عملکرد کمر اندازه گیری شد. آزمون تی همبسته و آنالیز کوواریانس (ANCOVA) برای مقایسه تغییرات درون گروهی و بین گروهی به ترتیب استفاده شد. یافته ها: تمرین عضلات مرکزی منجر به کاهش معنادار درد شد (0/001=P). سطوح فولیستاتین (0/001=P) و مایوستاتین (0/001=P) در پایان دوره تمرینی به ترتیب افزایش و کاهش معنادار یافت. عملکرد کمر در گروه تمرین بهبود یافت. تغییرات میانگین های بین گروهی در متغیرهای مقیاس نسبی درد, فولیستاتین, مایوستاتین سرمی و عملکرد کمر تفاوت معنا دار دارد (0/05>P). نتیجه گیری: تمرین عضلات مرکزی با افزایش فولیستاتین و کاهش مایوستاتین سرمی و بهبود عملکرد کمر همراه بود. به طور خلاصه, ممکن است تمرین عضلات مرکزی موجب کاهش آتروفی عضلانی وابسته به سن شود.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

    استناددهی

    APA: کپی

    طاهری، فاطمه، فتحی، مهرداد، و حجازی، کیوان. (1400). تاثیر ده هفته تمرینات عضلات مرکزی بر سطوح فولیستاتین, مایوستاتین و میزان درد زنان سالمند. افق دانش، 27(2 )، 164-180. SID. https://sid.ir/paper/412762/fa

    Vancouver: کپی

    طاهری فاطمه، فتحی مهرداد، حجازی کیوان. تاثیر ده هفته تمرینات عضلات مرکزی بر سطوح فولیستاتین, مایوستاتین و میزان درد زنان سالمند. افق دانش[Internet]. 1400؛27(2 ):164-180. Available from: https://sid.ir/paper/412762/fa

    IEEE: کپی

    فاطمه طاهری، مهرداد فتحی، و کیوان حجازی، “تاثیر ده هفته تمرینات عضلات مرکزی بر سطوح فولیستاتین, مایوستاتین و میزان درد زنان سالمند،” افق دانش، vol. 27، no. 2 ، pp. 164–180، 1400، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/412762/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

  • ثبت نشده است.
  • مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا