Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

1,864
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

587
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

مقایسه تمرین هوازی و بی هوازی بر سطوح اندورفین پلاسمایی دختران فعال و غیرفعال

صفحات

 صفحه شروع 37 | صفحه پایان 50

کلیدواژه

تمرین هوازی (تست بروس)Q3
تمرین بی هوازی (تست رست)Q3

چکیده

 یکی از تغییرات مهم ورزش و فعالیت بدنی در بدن انسان, تغییرات هورمونی است که بنا به شدت, مدت و نوع تمرین تاثیر متقاوتی دارند. بتا اندورفین(BE)  نیز به عنوان یکی از هورمون های سیستم عصبی در اثر فعالیت دچار تغییراتی در سطح پلاسمایی خون می شود. نوروپپتید نقش مهمی در مکانیسم رهایی از درد و ایجاد حس خوب بودن و سرخوشی دارد. هدف از این تحقیق, مقایسه اثر یک جلسه تمرین هوازی و بی هوازی تغییرات سطح BE پلاسمایی دختران فعال و غیرفعال است. پس از توزیع پرسشنامه تعیین سطح فعالیت بدنی در دانشگاه الزهرا, 12 دانشجوی تربیت بدنی به عنوان گروه فعال و 12 دانشجوی غیرتربیت بدنی به عنوان گروه غیر فعال انتخاب شدند. سپس دو نوع تست بروس و رست به عنوان تست های تمرین هوازی و بی هوازی روی آزمودنی ها انجام گرفت. قبل و بعد از تست BE آزمودنی ها ثبت شد و برای تجزیه و تحلیل آماری از آزمون t همبسته و تحلیل کوواریانس استفاده شد. تجزیه و تحلیل داده ها نشان داد که سطوح اندورفین پلاسمایی پس از تمرین هوازی در هر دو گروه فعال و غیرفعال افزایش داشت. همچنین پس از تمرین بی هوازی, در دو گروه فعال و غیر فعال افزایش مقدار اندورفین پلاسمایی مشاهده شد. همچنین تفاوت معناداری بین دو گروه (فعال و غیرفعال) هم در اثر فعالیت هوازی و هم بی هوازی در مقدار اندورفین پلاسمایی مشاهده نشد. هیچ تفاوتی در دو نوع فعالیت (هوازی و بی هوازی) در آزمودنی های مختلف مشاهده نشد. در این تحقیق هیچ تفاوتی بین دو نوع فعالیت در دو گروه (فعال و غیرفعال) مشاهده نشد.

استنادها

  • ثبت نشده است.
  • ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    نظرعلی، پروانه، ثیابی، رقیه، و حناچی، پریچهر. (1391). مقایسه تمرین هوازی و بی هوازی بر سطوح اندورفین پلاسمایی دختران فعال و غیرفعال. علوم زیستی ورزشی (حرکت)، -(13)، 37-50. SID. https://sid.ir/paper/479277/fa

    Vancouver: کپی

    نظرعلی پروانه، ثیابی رقیه، حناچی پریچهر. مقایسه تمرین هوازی و بی هوازی بر سطوح اندورفین پلاسمایی دختران فعال و غیرفعال. علوم زیستی ورزشی (حرکت)[Internet]. 1391؛-(13):37-50. Available from: https://sid.ir/paper/479277/fa

    IEEE: کپی

    پروانه نظرعلی، رقیه ثیابی، و پریچهر حناچی، “مقایسه تمرین هوازی و بی هوازی بر سطوح اندورفین پلاسمایی دختران فعال و غیرفعال،” علوم زیستی ورزشی (حرکت)، vol. -، no. 13، pp. 37–50، 1391، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/479277/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا