Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

مقاله مقاله نشریه

مشخصات مقاله

مرکز اطلاعات علمی Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

video

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

sound

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

نسخه انگلیسی

Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

بازدید:

1,196
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

دانلود:

742
Scientific Information Database (SID) - Trusted Source for Research and Academic Resources

استناد:

4

اطلاعات مقاله نشریه

عنوان

مقایسه تاثیر تمرین در آب و بیرون از آب بر تعادل ایستا و پویای مردان سالمند سالم

صفحات

 صفحه شروع 54 | صفحه پایان 63

چکیده

 هدف: مطالعه حاضر به منظور مقایسه تاثیر تمرین در آب و بیرون از آب بر کنترل تعادل مردان سالمند سالم انجام شد.روش بررسی: این مطالعه یک تحقیق نیمه تجربی با طرح پیش آزمون - پس آزمون با دو گروه مداخله تمرینی و یک گروه کنترل می باشد, که در آن 40 مرد سالمند سالم بالای 65 سال به صورت تصادفی به سه گروه تمرین در آب (13 نفر), تمرین در بیرون از آب (12 نفر) و کنترل (15 نفر) تقسیم شدند. دو گروه تمرین در آب و بیرون از آب هر کدام به مدت 6 هفته, هر هفته سه جلسه و هر جلسه به مدت 60 دقیقه, در تمرینات مشابه در دو محیط آب و بیرون از آب شرکت کردند, به گروه کنترل هیچ گونه تمرین خاصی داده نشد و به آن ها توصیه شد فقط فعالیت های معمولی روزانه خود را انجام دهند. تغییرات در تعادل ایستا و پویای آزمودنی ها, قبل و بعد از دوره تمرین, به وسیله آزمون های ستاره و شارپند رومبرگ اندازه گیری شد. تجزیه و تحلیل آماری, با استفاده از آزمون های آماری مناسب در سطح معنی داری <p 0.05 با استفاده از نرم افزار SPSS (نسخه 16) انجام شد.یافته ها: نتایج تحقیق نشان داد که اعمال برنامه تمرین در محیط آب و بیرون از آب می تواند باعث بهبود تعادل ایستا (p= 0.005) و پویا (p= 0.001) در مردان سالمند شود. همچنین تفاوت معنی داری بین داده های پس آزمون آزمودنی های گروه تمرین در آب و بیرون از آب با گروه کنترل در آزمون های تعادل ایستا و پویا دیده شد (p<0.05). با این حال تفاوت معنی داری بین نمرات پیش آزمون و پس آزمون گروه کنترل مشاهده نشد (p<0.05). همچنین تفاوت معنی داری بین دو گروه تمرین در آب و بیرون از آب در آزمون های تعادل ایستا (p=0.5) و پویا (p=0.6) دیده نشد.نتیجه گیری: بر اساس یافته های این پژوهش, به کارگیری تمرینات در آب و بیرون از آب منجر به بهبود تعادل ایستا و پویا در سالمندان می شود؛ با این حال تفاوتی در استفاده از آن ها وجود ندارد. مطالعات بیشتری با حجم نمونه بالاتر و در گروه های مختلف سالمندان جهت تعیین تاثیر طولانی مدت این تمرینات پیشنهاد می شود.

استنادها

ارجاعات

  • ثبت نشده است.
  • استناددهی

    APA: کپی

    صحبتیها، محمد، اصلانخانی، محمدعلی، و فارسی، علیرضا. (1390). مقایسه تاثیر تمرین در آب و بیرون از آب بر تعادل ایستا و پویای مردان سالمند سالم. سالمند، 6(20)، 54-63. SID. https://sid.ir/paper/95024/fa

    Vancouver: کپی

    صحبتیها محمد، اصلانخانی محمدعلی، فارسی علیرضا. مقایسه تاثیر تمرین در آب و بیرون از آب بر تعادل ایستا و پویای مردان سالمند سالم. سالمند[Internet]. 1390؛6(20):54-63. Available from: https://sid.ir/paper/95024/fa

    IEEE: کپی

    محمد صحبتیها، محمدعلی اصلانخانی، و علیرضا فارسی، “مقایسه تاثیر تمرین در آب و بیرون از آب بر تعادل ایستا و پویای مردان سالمند سالم،” سالمند، vol. 6، no. 20، pp. 54–63، 1390، [Online]. Available: https://sid.ir/paper/95024/fa

    مقالات مرتبط نشریه ای

    مقالات مرتبط همایشی

  • ثبت نشده است.
  • طرح های مرتبط

  • ثبت نشده است.
  • کارگاه های پیشنهادی






    بازگشت به بالا